Tidak sedikit wanita yang mengira cara merawat rambut pendek lebih mudah daripada rambut panjang. Padahal, tidak selalu demikian. Diperlukan perawatan dari dalam dan luar yang tepat agar rambut pendek tetap tampak indah, sehat, dan berkilau.
Model rambut pendek kerap dipilih karena mudah diatur dan tidak gerah. Meski demikian, rambut pendek bukan berarti terbebas dari berbagai masalah rambut, seperti tampak kering, kusam, rontok, atau bercabang. Oleh karena itu, perawatan rutin perlu dilakukan agar kesehatan rambut tetap terjaga.
Berbagai Cara Merawat Rambut Pendek
Ada beberapa cara merawat rambut pendek agar selalu tampak sehat dan berkilau, yaitu:
1. Pilih sampo yang tepat
Ada beberapa jenis produk sampo di pasaran, tetapi Anda perlu lebih teliti dalam memilih sampo yang tepat dan sesuai dengan kondisi rambut agar rambut pendek tidak tampak rusak.
Sebagai contoh, bila Anda yang memiliki rambut pendek yang kering, Anda bisa menggunakan sampo yang mengandung pelembap, misalnya minyak argan. Selain itu, bagi pemilik rambut pendek dan tipis, Anda bisa memilih sampo berlabel volumizing yang memiliki efek menambah volume rambut.
2. Gunakan kondisioner sesuai jenis rambut
Selain sampo, Anda juga harus cermat dalam memilih dan menggunakan kondisioner sesuai jenis rambut. Jika rambut cenderung kering, pilihlah kondisioner yang berfungsi melembapkan atau bertuliskan frizzy hair di kemasan. Gunakan kondisioner secara rutin setiap kali selesai keramas.
Bagi pemilik rambut berminyak, kondisioner sebenarnya tetap boleh digunakan. Hanya saja penggunaannya tidak boleh terlalu sering atau terlalu banyak, karena justru bisa membuat rambut tampak lepek. Selain itu, pastikan pemakaian kondisioner tidak sampai ke kulit kepala.
3. Perhatikan cara penataan rambut
Apabila Anda ingin menata rambut pendek menggunakan pengering rambut atau catokan, pastikan Anda tidak menggunakannya terlalu dekat hingga menyentuh rambut, apalagi kulit kepala.
Untuk melindungi rambut dari panas mesin penata rambut, Anda bisa menggunakan minyak atau serum rambut yang sudah banyak tersedia di pasaran. Produk khusus pelindung rambut dari panas biasanya mencantumkan label heat protectant pada kemasannya.
4. Jangan terlalu sering keramas
Untuk merawat rambut pendek, hindari terlalu sering mencuci rambut atau keramas. Kebiasaan ini justru dapat menghilangkan minyak alami yang berfungsi sebagai pelembap rambut dan membuat rambut menjadi kering, sehingga rambut terlihat tidak sehat.
Pada rambut yang kering, Anda hanya perlu keramas 1–2 kali seminggu. Sementara untuk rambut berminyak, Anda bisa keramas lebih sering guna membersihkan minyak berlebih, baik pada rambut maupun kulit kepala.
5. Potong ujung rambut secara teratur
Apabila ujung rambut Anda banyak yang bercabang, mulailah untuk menggunting ujung rambut secara rutin, setidaknya setiap 4–6 minggu. Menurut penelitian, memotong ujung rambut baik untuk mengurangi kerusakan rambut lebih parah dan mendukung pertumbuhan rambut lebih sehat.
6. Konsumsi makanan sehat untuk rambut
Selain merawat rambut pendek dengan serangkaian perawatan dari luar, Anda tetap perlu menunjang kesehatan rambut dari dalam, yaitu melalui konsumsi beragam makanan sehat untuk rambut.
Makanan yang baik untuk mendukung kesehatan rambut umumnya yang mengandung protein dan zinc, misalnya telur, daging, pisang, alpukat, kacang almond, mete, dan kenari. Selain itu, buah dan sayuran hijau juga diperlukan untuk memenuhi asupan vitamin yang diperlukan rambut.
Setelah Anda menerapkan semua cara merawat rambut pendek seperti di atas, rambut pendek diharapkan bisa selalu sehat, kuat, dan cantik berkilau.
Apabila Anda mencoba perawatan untuk rambut pendek tetapi justru timbul masalah pada rambut, seperti rambut mudah patah, rontok berlebih sehingga menjadi tipis atau bahkan botak, jangan ragu untuk berkonsultasi dengan dokter untuk mendapatkan solusi yang lebih tepat.