Contoh sakit perut tanda hamil bisa bervariasi pada setiap wanita. Keluhan ini mirip dengan yang dirasakan menjelang menstruasi meski lebih ringan. Sakit perut tanda hamil juga umumnya tidak berbahaya dan memang normal terjadi.
Tanda hamil ada banyak dan salah satu yang paling dikenal adalah mual dan muntah. Namun, kehamilan juga bisa dikenali lewat sakit perut, lho. Karena sakit perut bisa disebabkan oleh berbagai hal, seperti gangguan atau masalah di saluran cerna dan menstruasi, contoh sakit perut tanda hamil perlu dikenali agar kehamilan bila langsung disadari.
Begini Contoh Sakit Perut Tanda Hamil
Sakit perut termasuk salah satu gejala awal kehamilan yang mungkin dirasakan oleh ibu hamil muda. Namun, bukan berarti semua sakit perut itu menandakan kehamilan, ya. Nah, apa saja sih contoh sakit perut tanda hamil? Kehamilan biasanya akan menimbulkan sakit perut dengan ciri-ciri berikut:
1. Kram perut
Kram perut pada wanita sering kali dialami menjelang dan saat haid. Meski begitu, keluhan ini juga bisa menjadi contoh sakit perut tanda hamil. Bedanya, kram karena hamil umumnya terasa lebih ringan dan bisa reda saat kamu beristirahat.
Seperti saat haid, kram yang menandakan kehamilan juga bisa disertai keluarnya darah yang dinamakan perdarahan implantasi. Namun, darah yang keluar umumnya hanya berupa bercak dan durasi keluarnya tidak sampai lebih dari 2 hari.
2. Sembelit
Biasanya, sembelit disebabkan oleh kekurangan asupan serat, cairan, atau jarang olahraga. Namun, terkadang sembelit juga bisa menandakan kehamilan. Tanda kehamilan ini umumnya disebabkan oleh perubahan kadar hormon dalam tubuh ibu hamil, khususnya hormon progesteron.
Selama hamil, kadar hormon progesteron meningkat demi mempertebal dinding rahim agar janin dapat tumbuh dan berkembang. Namun, meningkatnya kadar hormon ini juga bisa membuat gerakan usus melambat, sehingga membuat ibu hamil jadi rentan mengalami sembelit.
3. Kembung
Kembung biasanya terjadi karena terlalu banyak minum atau banyak gas yang terperangkap di usus. Munculnya gas di dalam usus ini bisa disebabkan oleh banyak hal, mulai dari konsumsi makanan yang banyak mengandung gula, pati, serat, atau kondisi tertentu, seperti intoleransi laktosa. Selain itu, kembung juga bisa menjadi contoh sakit perut tanda hamil, lho.
Kembung pada awal kehamilan disebabkan oleh peningkatan jumlah hormon progesteron yang membuat gerakan usus melambat, sehingga kotoran dan gas lebih banyak menumpuk di dalam usus. Akibatnya, perut akan terasa lebih sering kembung dan sedikit nyeri saat hamil.
4. Mual
Mual adalah rasa ingin muntah dan tidak nyaman di perut. Ketika sering muntah, otot-otot perut akan bekerja lebih keras, sehingga menyebabkan sakit perut. Inilah yang membuat ibu hamil yang mual dan sering muntah kerap merasakan sakit perut.
Walau begitu, contoh sakit perut tanda hamil ini umumnya normal terjadi dan tidak berbahaya, kok. Hal ini terjadi karena peningkatan kadar hormon kehamilan, yakni hormon hCG pada awal kehamilan.
Mual dan muntah saat hamil juga dikenal dengan istilah morning sickness karena kondisi ini bisa makin terasa pada pagi hari, tepatnya saat perut belum terisi makanan sama sekali. Meski begitu, mual saat hamil bisa terjadi kapan saja, ya.
Tanda Hamil Lain yang Perlu Diperhatikan
Selain sakit perut, kehamilan juga bisa menimbulkan beberapa tanda atau gejala lainnya, yaitu:
- Terlambat haid
- Keluar flek dari vagina (perdarahan implantasi)
- Payudara terasa nyeri
- Mudah lelah
- Sering ingin pipis
- Ngidam
- Indra penciuman jadi lebih sensitif
Itulah berbagai contoh sakit perut tanda hamil dan gejala hamil lain yang bisa kamu gunakan untuk memperkirakan kehamilan. Namun, untuk memastikan apakah kamu sedang mengandung atau tidak, gunakan test pack, ya. Alat ini bisa digunakan dalam waktu sekitar 1–2 minggu setelah berhubungan intim atau ketika kamu sudah mengalami telat haid.
Untuk memastikan keluhan yang dialami merupakan gejala kehamilan, kamu juga bisa lho chat dengan dokter dari rumah.