Cara menghilangkan bau durian di mulut sangat mudah, mulai dari menyikat gigi hingga berkumur dengan obat kumur. Beragam cara ini bisa diterapkan langsung begitu kamu selesai menyantap buah durian sehingga bau mulut akibat konsumsi buah durian dapat segera hilang.
Durian banyak digemari karena rasanya yang begitu lezat. Meski begitu, sayangnya aroma khas yang dimiliki buah berduri ini selalu menjadi momok bagi pencinta durian karena dapat menyebabkan bau mulut.
Namun, bagi kamu pecinta durian, nggak perlu khawatir lagi nih karena ada beberapa cara menghilangkan bau durian di mulut yang bisa dilakukan. Dengan begitu, kamu pun bisa menikmati buah durian sepuasnya tanpa takut mengalami bau mulut.
Beragam Cara Menghilangkan Bau Durian di Mulut
Berikut ini adalah beberapa cara menghilangkan bau durian di mulut yang bisa kamu lakukan di rumah:
1. Menyikat gigi
Salah satu cara menghilangkan bau durian di mulut adalah dengan menyikat gigi setelah makan durian, setidaknya selama 2 menit. Pasalnya, dengan menyikat gigi, sisa-sisa daging buah durian yang menempel di sela-sela gigi akan terangkat sehingga bau durian di mulut pun bisa menghilang.
Nah, agar hasilnya makin maksimal, gunakanlah sikat gigi dengan bulu halus dan pastikan kamu menggunakan pasta gigi yang mengandung fluoride serta beraroma mint.
2. Berkumur dengan obat kumur
Cara menghilangkan bau durian di mulut selanjutnya yang bisa kamu lakukan adalah dengan berkumur menggunakan obat kumur. Cara ini dapat menghilangkan bau durian dengan mengangkat bakteri dan sisa-sisa daging buah durian yang masih terselip di gigimu.
Agar bau durian hilang dan mulut kembali segar, kamu bisa menggunakan obat kumur yang mengandung bahan aktif antibakteri, seperti cetylpyridinium chloride, atau bahan alami, seperti sereh, mint, dan tea tree.
Selain dengan obat kumur, kamu juga bisa mendapatkan efek yang sama dengan berkumur menggunakan baking soda atau cuka apel untuk menghilangkan bau durian di mulut.
3. Membersihkan lidah
Selain di sela-sela gigi, partikel-partikel kecil dari daging buah durian juga bisa menempel di lidah. Jika dibiarkan, hal ini tentu dapat membuat bau durian di mulutmu tidak kunjung hilang.
Oleh karena itu, sebagai salah satu cara menghilangkan bau durian di mulut, kamu juga disarankan untuk membersihkan lidah. Namun, pastikan kamu membersihkan lidah dengan kerokan lidah ya agar bau durian dapat hilang dengan sepenuhnya dari mulut.
Untuk menggunakan kerokan lidah sangat mudah. Kamu hanya perlu menjulurkan lidah, lalu letakkan kerokan lidah ke bagian belakang atau pangkal lidah. Selanjutnya, tarik kerokan lidah secara perlahan hingga ke bagian ujung depan lidah. Ulangi langkah ini sebanyak 2–3 kali hingga lidah terasa bersih.
4. Melakukan flossing
Guna menghilangkan bau durian di mulut, kamu juga bisa melakukan flossing. Ini merupakan tindakan untuk membersihkan sisa durian maupun makanan lain di sela-sela gigi menggunakan benang gigi.
Untuk melakukan cara menghilangkan bau durian di mulut ini kamu bisa mengikuti langkah-langkah berikut ini:
- Ambil benang gigi kurang lebih sepanjang 30–45 cm dan lilitkan kedua ujung benang pada jari tengah tangan kanan dan kiri.
- Pegang erat benang gigi dengan dibantu oleh ibu jari dan jari telunjuk.
- Selipkan benang gigi secara perlahan pada salah satu sela gigi, lalu gesekkan dengan membentuk pola huruf C.
- Gerakkan benang ke atas dan ke bawah secara lembut dan perlahan agar tidak melukai gusi.
- Ulangi pada sela-sela gigi yang lain.
5. Mengunyah permen karet
Mengunyah permen karet tanpa gula juga dapat menjadi salah satu cara menghilangkan bau durian di mulut. Soalnya, ketika kamu mengunyah permen, hal itu bisa merangsang produksi air liur, yang kemudian dapat menghilangkan bau durian di mulut.
Supaya bau durian hilang dan digantikan dengan bau segar, kamu dapat mengunyah permen karet yang memiliki rasa mint atau buah-buahan seperti jeruk dan ceri. Dengan begitu, bau durian di mulut pun dapat hilang.
6. Minum air putih
Untuk menghilangkan bau durian di mulut, kamu juga dianjurkan untuk minum air putih dalam jumlah yang cukup setelah makan durian. Pasalnya, minum air putih setelah makan durian bermanfaat untuk membersihkan sisa daging buah durian yang tertinggal di mulut dan meningkatkan produksi air liur, sehingga bau durian di mulut bisa hilang.
Nah, itulah beberapa cara menghilangkan bau durian di mulut yang bisa kamu lakukan. Namun, jika setelah menerapkan beberapa cara di atas tetapi keluhan tak kunjung hilang, terlebih bila kamu memiliki masalah bau mulut sebelumnya, sebaiknya konsultasikan dengan dokter melalui chat ya.