Cara menghilangkan mata ikan di tangan dapat dilakukan sendiri di rumah atau dengan tindakan medis oleh dokter. Meski bukan kondisi yang mengkhawatirkan, mata ikan di tangan dapat menimbulkan rasa nyeri dan mengganggu penampilan.
Mata ikan di tangan ditandai dengan munculnya penebalan pada kulit berbentuk lingkaran dengan bagian tengahnya terasa keras. Meski terlihat sama dengan kapalan, mata ikan biasanya berukuran lebih kecil dan terasa sakit bila ditekan.
Umumnya, mata ikan di tangan disebabkan oleh tekanan atau gesekan berulang pada kulit tangan maupun jari tangan. Selain di tangan, mata ikan juga sering terjadi di telapak kaki dan jari kaki. Kondisi ini dapat diatasi dengan beberapa cara, mulai dari yang sederhana sampai tindakan medis oleh dokter.
Cara Menghilangkan Mata Ikan di Tangan
Pada dasarnya, mata ikan merupakan reaksi alami tubuh untuk melindungi kulit. Mata ikan di tangan dapat terjadi pada siapa saja, tetapi atlet angkat besi, petani, pemain gitar, atau pekerja konstruksi lebih rentan mengalami kondisi ini.
Jika di tangan Anda muncul mata ikan, ada beberapa cara menghilangkan mata ikan di tangan yang bisa dilakukan, di antaranya:
1. Rendam menggunakan air hangat
Cara menghilangkan mata ikan di tangan yang paling sederhana adalah dengan merendam tangan ke dalam air hangat bersabun selama 5–10 menit. Cara ini mampu melembutkan kulit tangan yang menebal, sehingga lebih mudah dikikis atau dikelupas.
2. Gosok dengan batu apung
Setelah kulit yang mengeras mulai melunak, Anda bisa menggosoknya menggunakan batu apung secara perlahan untuk mengikis jaringan kulit yang mati. Gosoklah kulit secara hati-hati dan jangan terlalu banyak mengikis kulit karena dapat menyebabkan perdarahan dan infeksi.
3. Oleskan pelembap
Untuk melunakkan kulit yang keras, Anda bisa mengoleskan pelembab yang mengandung asam salisilat, urea, atau amonium laktat. Kandungan-kandungan tersebut mampu mengangkat dan mengikis sel kulit yang keras serta melembutkan kulit.
4. Kompres dingin
Mata ikan di tangan yang terasa nyeri dapat diatasi dengan mengompresnya pakai kompres dingin selama 10–20 menit. Selain meredakan rasa sakit, kompres dingin juga dapat meredakan pembengkakan yang terjadi di sekitar mata ikan.
5. Terapi laser
Jika berbagai cara di atas tidak mampu menghilangkan mata ikan di tangan, Anda dapat menjalani terapi laser. Tindakan yang hanya boleh dilakukan oleh dokter atau tenaga profesional ini bekerja dengan cara merusak jaringan kulit yang keras.
Cara menghilangkan mata ikan di tangan ini biasanya hanya memakan waktu beberapa menit dan tidak membutuhkan bius. Setelah menjalani tindakan ini, Anda disarankan untuk mengoleskan pelembap ke kulit.
6. Operasi
Cara menghilangkan mata ikan ini dilakukan oleh dokter melalui operasi kecil yang menggunakan bius lokal. Tindakan ini biasanya tidak memakan waktu lama dan Anda bisa kembali ke rumah tanpa perlu melakukan rawat inap.
Selama melakukan perawatan di rumah, Anda disarankan untuk selalu menjaga luka bekas operasi agar tetap bersih dan kering guna mencegah terjadinya infeksi dan mempercepat penyembuhan. Selain itu, Anda juga harus rutin kontrol ke dokter.
Selain menerapkan cara menghilangkan mata ikan di tangan, Anda juga dianjurkan untuk melakukan beberapa tips untuk mencegah munculnya mata ikan, yaitu mengenakan sarung tangan saat berkebun, menyetir kendaraan, dan berolahraga menggunakan peralatan yang digenggam, seperti angkat beban.
Selain itu, rutinlah melakukan scrub tangan dan menggunakan pelembap sehabis mandi atau mencuci tangan untuk mencegah terbentuknya mata ikan.
Bila mata ikan di tangan tidak kunjung hilang selama beberapa hari setelah menerapkan cara menghilangkan mata ikan di tangan atau menunjukkan tanda-tanda infeksi, seperti nyeri, keluar nanah, sampai kemerahan, jangan ragu untuk berkonsultasi ke dokter melalui Chat Bersama Dokter. Konsultasi bisa Anda lakukan kapan saja dan di mana saja.