Penggunaan sampo untuk kulit kepala gatal dapat mengurangi rasa tidak nyaman maupun gejala lain yang menyertainya. Untuk mendapatkan hasil yang maksimal, perhatikan kandungan sampo sebelum membeli dan sesuaikan dengan penyebab kulit kepala gatal.
Gatal merupakan masalah umum pada kulit kepala. Kondisi ini bisa disebabkan oleh ketombe, dermatitis seboroik, psoriasis, eksim, hingga kutu rambut. Kulit kepala gatal terkadang disertai dengan koreng atau pengelupasan kulit, kulit kering atau berminyak, serta kulit kepala kemerahan dan bengkak.
Untuk mengatasi masalah kulit yang satu ini, produk sampo untuk kulit kepala gatal bisa digunakan.
Sampo untuk Kulit Kepala Gatal
Langkah awal untuk mengatasi kulit kepala gatal adalah mengenali penyebabnya. Jika penyebab kulit kepala gatal sudah diketahui, Anda hanya perlu menyesuaikan kandungan sampo yang tepat untuk mengatasi keluhan tersebut.
Berikut ini adalah beberapa kandungan sampo untuk kulit kepala gatal:
1. Zinc pyrithione
Jika kulit kepala gatal disebabkan oleh dermatitis seboroik atau ketombe, Anda dapat keramas dengan menggunakan sampo untuk kulit kepala gatal yang mengandung zinc pyrithione.
Penelitian menunjukkan bahwa zinc pyrithione efektif untuk menurunkan kadar histamin, sehingga gatal di kulit kepala berkurang. Selain itu, zinc pyrithione juga diketahui dapat mengontrol pertumbuhan jamur penyebab kulit kepala gatal.
Untuk hasil yang maksimal, keramaslah menggunakan sampo zinc pyrithione sebanyak 2–3 kali seminggu.
2. Salicylic acid
Kulit kepala gatal akibat dermatitis seboroik dan psoriasis dapat diatasi dengan menggunakan sampo yang mengandung salicylic acid atau asam salisilat. Asam salisilat merupakan asam beta hidroksi (BHA) yang memiliki sifat antiinflamasi dan antibakteri. Zat ini efektif untuk mengatasi kulit kepala gatal.
Selain itu, asam salisilat juga dapat mengangkat sel kulit mati sehingga ketombe tidak terbentuk dan meningkatkan kelembapan di kulit kepala.
Saat keramas dengan sampo untuk kulit kepala gatal yang mengandung asam salisilat, berikan pijatan ringan di kulit kepala. Lalu, diamkan selama 5 menit dan bilas hingga bersih. Agar rasa gatal cepat berkurang, Anda dapat menggunakan sampo ini setiap hari.
3. Ketoconazole
Infeksi jamur merupakan salah satu pemicu kulit kepala gatal. Untuk menghilangkan rasa gatal tersebut, Anda bisa menggunakan sampo yang mengandung ketoconazole. Bahan yang satu ini dinilai efektif dalam mengurangi jamur Malassezia penyebab psoriasis dan folikulitis malassezia.
Saat menggunakan sampo untuk kulit kepala gatal dengan ketoconazole, diamkan selama 3–5 menit sebelum dibilas. Untuk hasil terbaik, gunakan sampo ini sebanyak 2 kali seminggu selama 2–4 minggu.
4. Selenium sulfide
Selain asam salisilat dan zinc pyrithione, kulit kepala gatal yang disebabkan oleh dermatitis seboroik juga bisa diatasi dengan sampo yang mengandung selenium sulfide. Sampo ini akan menghambat pertumbuhan jamur penyebab kulit kepala gatal.
Anda cukup menggunakan sampo yang mengandung selenium sulfide sebanyak 2 kali seminggu dalam dua minggu pertama. Selanjutnya, sampo bisa digunakan seminggu sekali selama satu bulan.
5. Coal tar
Kandungan sampo untuk kulit kepala gatal selanjutnya adalah coal tar. Bahan ini dapat mengatasi kulit kepala gatal yang disebabkan oleh ketombe, psoriasis, atau dermatitis seboroik. Coal tar bekerja dengan cara mengurangi rasa gatal, mengangkat sel kulit mati, serta melembapkan kulit kepala.
Penggunaan sampo dengan coal tar tidak jauh berbeda dengan sampo lainnya. Gosokkan sampo ke rambut dan kulit kepala yang telah dibasahi, lalu pijat dengan lembut. Diamkan sampo selama beberapa menit, kemudian bilas hingga bersih. Sampo ini bisa digunakan 2 kali seminggu.
6. Tea tree oil
Tak hanya digunakan dalam produk perawatan kulit wajah, tea tree oil juga terkandung dalam sampo untuk kulit kepala gatal. Bahan ini bersifat antimikroba, antijamur, antiseptik, dan antiinflamasi, sehingga mampu mengurangi rasa gatal akibat ketombe, dermatitis seboroik, atau kutu rambut.
Penelitian juga menunjukkan bahwa penggunaan sampo dengan kandungan 5% tea tree oil bermanfaat untuk menghambat pertumbuhan jamur di kulit kepala. Untuk mengatasi rasa gatal, Anda bisa menggunakan sampo tea tree oil sekali sehari hingga gejala kulit kepala gatal membaik.
Selain menggunakan sampo untuk kulit kepala gatal, Anda juga bisa menerapkan beberapa cara alami untuk mengurangi rasa gatal. Cara alami ini bisa berupa membilas rambut dengan larutan air cuka apel hangat setelah keramas, atau menggunakan masker rambut dari minyak kelapa.
Untuk mencegah kulit kepala gatal, hindari berbagi pakai barang pribadi dengan orang lain, seperti sisir, jepit rambut, atau topi, karena dapat meningkatkan risiko penyebaran kutu rambut, yaitu salah satu penyebab kulit kepala gatal. Selain itu, pilihlah produk sampo yang tidak mengandung pewarna atau pewangi, jika kulit kepala Anda mengalami alergi.
Apabila rasa gatal tak kunjung membaik setelah menggunakan sampo untuk kulit kepala gatal, rasa gatal sampai mengganggu aktivitas sehari-hari, atau kulit kepala terasa sakit saat disentuh, segera konsultasikan ke dokter.
Jika tidak mendapatkan penanganan yang tepat, kulit kepala gatal dapat menimbulkan komplikasi berupa kebotakan atau iritasi pada bagian tubuh lainnya, serta menurunkan rasa percaya diri.