Informasi medis dalam artikel bersponsor ini telah ditinjau oleh tim dokter ALODOKTER
Cara mengatasi kulit wajah kering dan kusam bisa diawali dari penggunaan produk skincare yang tepat, baik dari pelembap, sunscreen, serta face wash. Selain itu, penting juga untuk merawat kulit agar terhidrasi secara sempurna dari dalam maupun luar tubuh.
Kulit kering dan kusam bisa disebabkan oleh banyak faktor, seperti perawatan kulit wajah yang kurang tepat, paparan sinar matahari atau polusi berlebihan, hingga dehidrasi. Cara mengatasi kulit wajah kering dan kusam bisa dilakukan dengan perawatan wajah yang bermanfaat untuk melembapkan kulit.
Berbagai Cara Mengatasi Kulit Wajah Kering dan Kusam
Kulit wajah yang kering dan kusam tentu mengganggu penampilan. Hal ini dikarenakan wajah yang kering dan kusam cenderung memiliki tekstur kulit kasar dan mudah mengelupas. Agar kulit kembali terlihat glowing, sehat, dan halus, ada beberapa cara mengatasi kulit wajah kering dan kusam yang bisa diterapkan sehari-hari, antara lain:
1. Minum air putih yang cukup
Banyak orang yang meremehkan manfaat minum air putih bagi kesehatan kulit. Padahal, beberapa penelitian mengatakan bahwa memenuhi kebutuhan cairan tubuh harian sangatlah penting untuk menghidrasi kulit dari dalam dan mengatasi kulit kering.
Jadi, mulai sekarang coba biasakan untuk minum air putih minimal 2 liter atau 8 gelas per hari, ya. Anda juga bisa menyesuaikan kebutuhan cairan dengan kondisi tubuh dan tingkat aktivitas fisik yang Anda lakukan.
2. Mengoleskan pelembap wajah
Tidak cukup dari dalam, cara mengatasi kulit wajah kering dan kusam juga perlu dari luar, salah satunya menggunakan pelembap sehabis mencuci wajah. Pelembap
berfungsi untuk menghidrasi kulit dan menjaga kelembapannya, sekaligus memperbaiki dan melindungi lapisan teratas kulit (acid mantle).
Kandungan produk pelembap wajah yang cocok untuk mencerahkan kulit kering dan kusam adalah ceramide, asam hialuronat, dimetikon, emolien, lanolin, minyak mineral, lidah buaya, minyak jojoba, atau gliserin. Pastikan produk pelembap yang Anda gunakan bebas alkohol dan pewangi agar tidak memperparah kondisi kulit kering.
3. Menggunakan serum
Serum bisa menjadi cara mengatasi kulit wajah kering dan kusam. Produk skincare ini umumnya mengandung bahan tertentu dengan tingkat konsentrasi tinggi yang mampu terserap cepat ke dalam lapisan kulit. Anda bisa mengoleskan serum ke kulit wajah secara tipis-tipis setidaknya 1 kali sehari setelah menggunakan pelembap.
Serum dengan kandungan vitamin C, niacinamide, dan asam ferulat adalah produk yang direkomendasikan untuk kulit wajah kering dan kusam. Berbagai kandungan tersebut memiliki sifat antioksidan yang dapat mencerahkan dan mengencangkan kulit, serta memberikan kelembapan ekstra pada kulit.
4. Memakai sunscreen
Sunscreen perlu digunakan setiap hari dan dioleskan kembali setiap 3–4 jam untuk melindungi kulit dari kerusakan akibat paparan sinar matahari. Jarang menggunakan
sunscreen tidak hanya menyebabkan kulit kering dan kusam, tetapi juga dapat memicu timbulnya flek hitam, sunburn, dan tanda-tanda penuaan dini.
Pilihlah produk sunscreen yang memberikan perlindungan spektrum luas, yaitu mampu melindungi kulit dari sinar UVA dan UVB, serta dengan minimal SPF 30. Tanpa perlindungan dari sunscreen, semua produk skincare yang Anda gunakan untuk
mengatasi kulit wajah kering dan kusam tidak akan optimal, jadi jangan lupakan langkah ini, ya.
5. Melakukan eksfoliasi wajah secara rutin
Eksfoliasi wajah juga penting dalam cara mengatasi kulit wajah kering dan kusam. Jenis eksfoliasi yang disarankan untuk tipe dan kondisi kulit ini adalah eksfoliasi kimia dengan bahan asam alfa hidroksi (AHA), seperti asam glikolat, asam laktat, dan asam sitrat.
Bahan ini dapat mengangkat komedo membandel dan sel-sel kulit mati di lapisan atas kulit yang menjadi penyebab wajah terlihat kusam. Eksfoliasi yang rutin sebanyak 1–2
kali seminggu juga dapat memperbaiki tekstur kulit, menyamarkan garis-garis halus dan bintik-bintik penuaan, serta mengecilkan pori-pori kulit.
6. Menggunakan masker kulit wajah
Rutin menggunakan masker kulit wajah 2–3 kali seminggu juga bisa menjadi cara
mengatasi kulit wajah kering dan kusam. Jenis masker yang cocok untuk kondisi kulit ini adalah sheet mask dengan kandungan shea butter, ceramide, atau asam hialuronat, yang dapat menghidrasi, mencerahkan, dan menghaluskan kulit.
7. Mencuci wajah dengan benar
Cara mengatasi kulit wajah kering dan kusam yang tidak boleh dilewatkan adalah mencuci wajah 2 kali sehari pada pagi dan malam hari. Pilihlah produk pembersih wajah yang diformulasikan sesuai tipe dan kondisi kulit Anda. Tujuannya agar tidak merusak acid mantle, yaitu lapisan teratas pelindung kulit yang berada di atas skin barrier.
Jika acid mantle rusak, berbagai kotoran dan bakteri pun masuk ke dalam kulit dan melemahkan skin barrier. Akibatnya, berbagai permasalahan kulit bermunculan, termasuk kulit kering dan kusam. Produk skincare yang Anda gunakan pun tidak bisa bekerja dengan maksimal bila acid mantle dan skin barrier rusak.
Salah satu produk pembersih wajah yang bisa Anda gunakan untuk mengatasi kulit kering dan kusam adalah Wardah NMF amino face wash
Face wash ini dilengkapi dengan NMF (Natural Moisturizing Factors) dan amino surfactant yang mampu memperkuat fungsi acid mantle dan melindungi skin barrier dari kerusakan. Hasilnya, wajah tidak hanya menjadi bersih dan lembap, tetapi juga siap menerima skincare selanjutnya.
Ada 3 varian Wardah NMF Amino yang bisa Anda pilih sesuai kebutuhan, yaitu Hydra Rose, Crystal Secret, dan Renew You. Ketiga varian ini mampu membersihkan wajah dengan lembut tanpa membuat kulit tertarik, memberikan kelembapan kulit, memperkuat skin barrier, menjaga elastisitas kulit, sekaligus mencerahkan dan menghaluskan wajah.
Itulah berbagai cara mengatasi kulit wajah kering dan kusam yang penting untuk dilakukan. Untuk mendukung kesehatan kulit, Anda juga perlu tidur selama setidaknya 7 jam setiap malam, mengurangi makanan dan minuman manis, mengonsumsi makanan bergizi, rutin berolahraga, jangan merokok, dan membatasi minuman alkohol.
Jika kulit tetap kering dan kusam setelah melakukan berbagai perawatan di atas, Anda dapat berkonsultasi ke dokter untuk mendapatkan penanganan yang sesuai. Nantinya,
dokter juga bisa mengevaluasi rangkaian skincare routine sebagai cara mengatasi kulit wajah kering dan kusam yang cocok untuk Anda.