Cara mengobati infeksi saluran kencing pada wanita bisa dimulai dengan metode yang sederhana, seperti mengompres hangat area perut. Namun, ketika penanganan mandiri tidak dapat meredakan keluhan, penanganan langsung oleh dokter diperlukan guna mempercepat penyembuhan.
Infeksi saluran kencing sering kali disebabkan oleh bakteri Escherichia coli yang tumbuh dan berkembang di saluran kemih. Dibandingkan dengan pria, wanita lebih berisiko mengalami infeksi saluran kencing. Hal ini karena panjang saluran kemih yang mengalirkan urine (uretra) lebih pendek daripada pria, sehingga bakteri lebih mudah masuk ke dalam kandung kemih.
Meski umumnya tidak berbahaya, berbagai gejala infeksi saluran kencing pada wanita, seperti nyeri saat buang air kecil, sakit perut pada bagian bawah, dan demam, bisa mengganggu aktivitas sehari-hari. Oleh karena itu, diperlukan cara mengobati infeksi saluran kencing pada wanita yang tepat agar keluhan cepat mereda.
Cara Mengobati Infeksi Saluran Kencing pada Wanita
Berikut ini adalah beberapa cara mengobati infeksi saluran kencing pada wanita:
1. Gunakan kompres hangat
Cara mengobati infeksi saluran kencing pada wanita yang bisa dilakukan di rumah adalah dengan menggunakan kompres hangat. Langkah ini diyakini bisa meningkatkan sirkulasi darah di area perut sehingga rasa nyeri dapat mereda.
Anda dapat menempelkan handuk yang telah direndam air hangat atau botol yang diisi air hangat pada area perut bagian bawah selama 15 menit, sebanyak 3 kali sehari hingga rasa nyeri berkurang.
2. Perbanyak minum air putih
Mengonsumsi air putih dapat melancarkan pembuangan urine serta mengeluarkan bakteri penyebab infeksi di saluran kencing. Hal ini tentunya dapat membuat gejala infeksi saluran kencing cepat menghilang. Untuk mengatasinya, Anda dapat minum air putih setidaknya 8 gelas atau setara dengan 2 liter per hari.
3. Konsumsi probiotik
Tak hanya baik untuk kesehatan pencernaan, makanan yang mengandung probiotik juga bisa dijadikan sebagai cara mengobati saluran kencing pada wanita. Probiotik mampu menyeimbangkan jumlah bakteri baik di dalam saluran kemih dan meningkatkan sistem kekebalan tubuh. Dengan begitu, bakteri penyebab infeksi pun berkurang.
Beberapa jenis makanan yang mengandung probiotik adalah yoghurt, acar, kimchi, tempe, kefir, dan keju.
4. Konsumsi vitamin C
Sebuah penelitian menyebutkan bahwa mengonsumsi makanan yang kaya akan vitamin C dapat meningkatkan keasaman urine, sehingga bisa membasmi bakteri penyebab infeksi saluran kencing.
Ada beberapa makanan tinggi vitamin C yang dapat Anda konsumsi sebagai cara mengobati infeksi saluran kencing pada wanita, seperti paprika, jeruk, kiwi, dan stroberi.
5. Konsumsi cranberry
Salah satu manfaat buah cranberry yang cukup terkenal adalah mencegah terjadinya infeksi saluran kencing. Buah ini mengandung senyawa proanthocyanidins yang dapat mencegah menempelnya bakteri E.coli pada lapisan saluran kencing. Hal inilah yang membuat cranberry bisa mencegah sekaligus mengatasi terjadinya infeksi saluran kencing.
Untuk mendapatkan manfaat buah ini secara maksimal, Anda bisa mengonsumsinya secara langsung atau atau diolah menjadi jus.
6. Konsumsi bawang putih
Bawang putih telah lama digunakan sebagai pengobatan alami untuk mengatasi berbagai gangguan kesehatan, termasuk infeksi saluran kencing. Khasiat ini tidak lepas dari kandungan allicin di dalam bawang putih yang memiliki sifat antibakteri, sehingga bisa membunuh bakteri di dalam saluran kemih.
Untuk dijadikan sebagai cara mengobati infeksi saluran kencing pada wanita, bawang putih dapat dikonsumsi secara langsung atau dicampurkan ke dalam makanan.
7. Konsumsi obat-obatan
Jika berbagai cara mengobati infeksi saluran kencing pada wanita di atas tidak memberikan hasil yang maksimal, Anda dapat mengonsumsi obat antibiotik, seperti amoxicillin atau levofloxacin, untuk membasmi pertumbuhan bakteri penyebab infeksi. Obat-obat tersebut harus diminum sesuai resep dari dokter.
Selain antibiotik, Anda juga dapat mengonsumsi obat antinyeri, seperti phenazopyridine. Obat ini bekerja dengan cara meredakan rasa nyeri serta iritasi di saluran kencing, sehingga gejala infeksi saluran kencing cepat mereda.
Selain melakukan berbagai cara mengobati infeksi saluran kencing pada wanita di atas, Anda juga dianjurkan untuk menjaga kebersihan vagina, menghindari menahan buang air kecil, mengenakan celana dalam berbahan katun, mengganti celana dalam yang basah, dan menghindari penggunaan cairan pembersih khusus vagina, guna mencegah terjadinya infeksi saluran kencing.
Jika cara mengobati infeksi saluran kencing sudah dilakukan tetapi keluhan tidak kunjung membaik atau bahkan disertai dengan demam, sakit punggung, dan muntah, sebaiknya segera memeriksakan diri ke dokter guna mendapatkan penanganan yang sesuai dengan kondisi kesehatan Anda.