Cara mengobati radang tenggorokan dengan cepat bisa melalui pengobatan alami maupun medis. Agar pengobatannya efektif, Anda disarankan juga untuk menghindari berbagai faktor penyebab radang tenggorokan, seperti merokok, paparan asap dan polusi, alkohol, serta makanan asam dan pedas.
Radang tenggorokan biasanya menyebabkan tenggorokan nyeri, gatal, dan kering serta munculnya gejala lain, seperti demam dan batuk. Keluhan nyeri tenggorokan ini bisa saja bertambah parah saat menelan, sehingga membuat Anda kesulitan untuk makan dan minum.
Meski bukanlah kondisi yang serius, radang tenggorokan bisa mengganggu kenyamanan, terutama saat bekerja maupun tidur. Meski begitu, ada banyak cara mengobati radang tenggorokan dengan cepat tanpa harus pergi ke dokter. Dengan mengikuti beragam cara ini, radang tenggorokan bisa langsung cepat mereda dalam waktu beberapa hari.
Beragam Cara Mengobati Radang Tenggorokan dengan Cepat
Pengobatan dari rumah melalui cara alami dan medis bisa Anda terapkan untuk mengatasi radang tenggorokan yang ringan. Berbagai cara tersebut antara lain:
1. Konsumsi permen pelega tenggorokan
Menggunakan permen pelega tenggorokan yang mengandung antiseptik merupakan salah satu cara mengobati radang tenggorokan dengan cepat dan efektif. Dengan kandungan antiseptik, permen pelega tenggorokan dapat membunuh berbagai kuman penyebab infeksi dan radang di tenggorokan.
Permen ini juga bisa meningkatkan produksi air liur yang nantinya membantu melumasi tenggorokan. Dengan begitu, tenggorokan yang kering dan gatal pun bisa langsung teratasi. Selain itu, permen pelega tenggorokan juga biasanya dilengkapi dengan kandungan mentol, madu, dan kayu putih yang dapat meringankan rasa nyeri.
2. Memakai obat semprot untuk radang tenggorokan
Cara mengobati radang tenggorokan dengan cepat juga bisa dengan menggunakan semprotan khusus ke tenggorokan. Semprotan ini biasanya mengandung bahan pereda nyeri dan campuran herbal yang dapat menenangkan tenggorokan meradang.
Pemakaian obat ini pun mudah dan praktis. Anda hanya perlu menyemprotkan cairan produk ke tenggorokan beberapa kali sehari.
3. Konsumsi obat-obatan
Anda juga bisa menggunakan obat-obatan, seperti obat pereda nyeri, antihistamin, atau obat batuk, sebagai cara mengatasi radang tenggorokan dengan cepat. Contoh obat pereda nyeri yang bisa dibeli secara bebas adalah paracetamol dan ibuprofen. Selain meringankan nyeri tenggorokan, obat ini juga dapat meredakan sakit kepala dan demam yang menyertai radang tenggorokan.
Jika radang tenggorokan disebabkan oleh paparan alergi, minumlah obat antihistamin untuk mengatasi reaksi alergi dan melegakan tenggorokan. Apabila radang tenggorokan muncul beserta keluhan batuk, Anda juga bisa minum obat batuk, baik obat batuk kering maupun obat batuk berdahak.
4. Berkumur dengan air garam
Selain obat-obatan, berkumur air garam juga bisa dijadikan sebagai cara mengobati radang tenggorokan dengan cepat. Berkumur air garam dapat mengeluarkan lendir dari tenggorokan, mengurangi pembengkakan dan radang di tenggorokan, membasmi kuman dan virus, serta meredakan rasa gatal dan nyeri di tenggorokan.
Untuk melakukan cara ini, Anda cukup mencampurkan ½ sendok teh garam ke dalam secangkir air hangat untuk berkumur.
5. Minum air madu dan lemon
Cara lain untuk mengobati radang tenggorokan dengan cepat adalah minum air madu yang dicampur dengan perasan lemon. Air perasan lemon mengandung banyak vitamin C yang dapat meningkatkan kekebalan tubuh untuk melawan infeksi kuman.
Sementara itu, madu memiliki sifat antiradang dan antimikroba yang dapat menenangkan tenggorokan yang meradang. Madu juga terkenal sebagai obat batuk alami yang efektif. Meski demikian, madu tidak cocok diberikan kepada bayi di bawah usia 1 tahun karena bisa berisiko menyebabkan keracunan, ya.
Untuk membuat minuman ini, Anda cukup mencampurkan 1 sendok teh air perasan lemon dan 2 sendok makan madu ke dalam 1 cangkir air hangat, kemudian aduk sampai rata. Selain menggunakan air hangat, Anda juga bisa memakai 1 cangkir teh tanpa gula.
6. Konsumsi teh herbal
Minum teh herbal juga termasuk cara mengobati radang tenggorokan dengan cepat. Sebagai contoh, teh hijau, teh jahe, dan teh cengkeh memiliki senyawa yang bersifat antiradang dan antibakteri yang dapat melawan berbagai infeksi serta mengencerkan lendir berlebih di tenggorokan.
Selain itu, teh chamomile dan teh peppermint juga bisa menjadi pilihan teh yang cocok untuk meredakan radang tenggorokan.
7. Hirup uap hangat
Uap hangat bisa membantu meredakan radang dan nyeri tenggorokan serta mengatasi batuk dan pilek. Uap hangat juga bisa membuat dahak di tenggorokan menjadi lebih encer, sehingga mudah dikeluarkan.
Cara mengobati radang tenggorokan yang satu ini bisa dilakukan dengan cara menempatkan air hangat di baskom atau ember. Lalu, teteskan beberapa minyak esensial, seperti minyak kayu putih, minyak lavender, atau minyak cengkeh. Setelah itu, dekatkan wajah Anda ke baskom dan hirup uap hangatnya selama 10–15 menit.
Itulah berbagai cara mengobati radang tenggorokan dengan cepat yang bisa Anda coba di rumah. Selain menerapkan cara-cara tersebut, Anda juga sebaiknya melakukan tips berikut ini agar radang tenggorokan yang dialami lebih cepat sembuh:
- Istirahat dan tidur yang cukup.
- Minum banyak air putih setidaknya 8 gelas per hari.
- Gunakan air purifier di dalam kamar tidur agar kualitas udara tetap baik dan Anda bisa bernapas dengan lebih lega, jika memungkinkan.
- Jangan merokok.
- Hindari paparan asap rokok dan polusi udara.
- Jangan mengonsumsi makanan asam dan pedas sampai benar-benar sembuh.
- Jangan berbaring tepat setelah makan, terutama jika Anda memiliki penyakit asam lambung.
Jika radang tenggorokan tidak kunjung membaik lebih dari 1 minggu meski telah melakukan beragam cara mengobati radang tenggorokan dengan cepat, atau justru menjadi makin parah dan disertai dengan demam tinggi atau batuk berdarah, Anda sebaiknya berkonsultasi ke dokter. Konsultasi bisa Anda lakukan dari rumah melalui chat agar bisa mendapatkan penanganan yang paling sesuai.