Obat flu untuk ibu menyusui tersedia dalam berbagai bentuk, baik obat minum, obat hirup, maupun obat tetes hidung. Ibu menyusui tetap perlu hati-hati dalam memilih obat flu yang akan dikonsumsi. Pasalnya, beberapa kandungan obat bisa terserap ke dalam ASI dan berdampak kepada bayi yang disusui.

Obat flu untuk ibu menyusui yang aman artinya obat tersebut mengandung bahan yang tidak memengaruhi produksi ASI, tidak menyebabkan efek kantuk yang berat, dan tidak berbahaya bagi bayi.

7 Obat Flu untuk Ibu Menyusui yang Aman dan Mudah Didapat - Alodokter

Beberapa produk obat yang diminum bisa menjadi pekat di dalam tubuh sehingga menyebabkan paparan obat yang lebih besar ke dalam ASI. Obat-obatan tersebut pun tidak hanya menmbulkan efek kepada ibu, tetapi juga pada bayi yang disusui.

Pilihan Obat Flu untuk Ibu Menyusui

Flu ditandai dengan bersin-bersin serta hidung mampet atau berair. Biasanya keluhan ini juga disertai dengan meriang atau demam, sakit kepala, dan nyeri otot. Meski bisa mereda dengan sendirinya, flu dan berbagai gejala yang menyertainya bisa mengganggu aktivitas Bunda yang tengah menyusui Si Kecil.

Oleh karena itu, obat flu untuk ibu menyusui dibutuhkan untuk meredakan gejalanya dengan cepat. Berikut ini adalah berbagai pilihan obat flu untuk ibu menyusui yang aman, ampuh, dan mudah diperoleh:

Panadol 500 mg 10 Kaplet

7 Obat Flu untuk Ibu Menyusui yang Aman dan Mudah Didapat - Alodokter

Harga: Rp14.635 per Blister
Beli Panadol 500 mg 10 Kaplet di Aloshop

Panadol kaplet mengandung paracetamol yang bisa meredakan flu sekaligus gejala yang menyertainya, seperti demam, sakit kepala, dan pegal-pegal. Paracetamol merupakan salah satu obat flu untuk ibu menyusui yang paling aman dan mudah didapat di toko obat terdekat.

Panadol bisa dikonsumsi oleh ibu menyusui sebanyak 1 kaplet, 3 kali sehari dengan batas maksimal 8 kaplet sehari. Meski bisa diperoleh tanpa resep dokter, ibu menyusui disarankan tetap hati-hati dalam mengonsumsi paracetamol. Pasalnya, paracetamol seringber ada di dalam obat flu lainnya sehingga khawatir dosisnya berlebihan.

Sebelum mengonsumsi obat-obatan, pastikan Bunda memperhatikan kandungan di dalam obat tersebut. Bila keluhan telah membaik, segera hentikan konsumsi paracetamol.

Proris Triple Action 200 mg 10 Kaplet

7 Obat Flu untuk Ibu Menyusui yang Aman dan Mudah Didapat - Alodokter

Harga: Rp14.279 per Blister
Beli Proris Triple Action 200 mg 10 Kaplet

Selain paracetamol, ibuprofen juga menjadi obat flu untuk ibu menyusui yang aman dan ampuh. Salah satu obat dengan kandungan ibuprofen yang sering ditemui adalah Proris Triple Action. Obat golongan OAINS ini dapat mengatasi nyeri ringan hingga sedang yang biasanya menyertai flu, seperti sakit kepala dan nyeri otot.

Dosis yang dianjurkan adalah 1 kaplet sebanyak 3 kali sehari. Jika sudah mengonsumsi ibuprofen, jangan minum obat golongan OAINS lainnya. Kandungan ibuprofen sebenarnya bisa terserap ke dalam ASI tetapi masih dalam kadar yang aman. Meski begitu, Bunda disarankan untuk tetap konsultasi ke dokter terlebih dahulu.

OBHdryl Sirup 100 ml

7 Obat Flu untuk Ibu Menyusui yang Aman dan Mudah Didapat - Alodokter

Harga: Rp23.453 per Botol
Beli OBHdryl Sirup 100 ml di Aloshop

Pilihan obat flu untuk ibu menyusui yang tidak kalah ampuh adalah OBHdryl Sirup. Obat ini mengandung diphenhydramine HCI yang dapat meredakan flu disertai batuk berdahak akibat alergi.

OBHdryl Sirup bisa dikonsumsi oleh ibu menyusui sebanyak 1 sendok takar, 3 kali sehari. Meski obat ini tergolong obat bebas, ibu menyusui disarankan untuk berkonsultasi ke dokter terlebih dahulu sebelum minum OBHdryl Sirup.

Pasalnya, obat dengan kandungan diphenhydramine HCI dapat mendorong rasa kantuk yang berlebihan. Bunda disarankan untuk tidur pisah dengan Si Kecil bila sedang mengonsumsi obat ini. Pasalnya, Bunda bisa saja terlalu terlelap tidur dan tanpa sengaja menindih Si Kecil

Ozen 10 mg 10 Tablet

7 Obat Flu untuk Ibu Menyusui yang Aman dan Mudah Didapat - Alodokter

Harga: Rp66.968 per Strip
Beli Ozen 10 mg 10 Tablet di Aloshop

Ozen tablet mengandung cetirizine (obat antialergi) yang dapat meringankan berbagai keluhan akibat alergi, termasuk bersin-bersin, hidung gatal, dan sakit tenggorokan. Obat flu untuk ibu menyusui ini bekerja dengan cara menghambat produksi histamin, yaitu senyawa yang menyebabkan munculnya gejala alergi saat terpapar bahan alergen.

Ozen aman dikonsumsi oleh ibu menyusui dengan dosis 1 tablet sehari. Obat dengan kandungan cetirizine ini bisa mendorong rasa kantuk tetapi umumnya masih dalam batas yang wajar, sehingga Bunda bisa tetap beraktivitas dengan lancar. Pastikan Bunda berkonsultasi ke dokter sebelum minum Ozen Tablet.

Breathy Tetes Hidung 30 ml

7 Obat Flu untuk Ibu Menyusui yang Aman dan Mudah Didapat - Alodokter

Harga: Rp59.306 per Botol
Beli Breathy Tetes Hidung 30 ml di Aloshop

Untuk melegakan hidung tersumbat dengan cepat, gunakanlah obat tetes hidung, contohnya Breathy. Obat ini mengandung natrium klorida yang dapat melembapkan lapisan hidung yang kering dan meradang akibat flu atau iritasi.

Dosis obat ini per hari adalah 1–2 tetes pada masing-masing lubang hidung. Pastikan Bunda mengikuti aturan pakai yang tertera pada kemasan dan jangan berbagi obat yang telah digunakan dengan orang lain.

Karena kandungan di dalamnya belum diketahui dapat terserap ke dalam ASI atau tidak, sebaiknya Bunda jangan menggunakan obat tetes hidung Breathy tanpa saran dari dokter.

Vicks Inhaler 0,5 ml

7 Obat Flu untuk Ibu Menyusui yang Aman dan Mudah Didapat - Alodokter

Harga: Rp23.897 per Piece
Beli Vicks Inhaler with Keychain 0,5 ml di Aloshop

Sama seperti obat tetes, penggunaan Vicks Inhaler dapat melegakan hidung yang mampet karena flu. Namun, obat flu untuk ibu menyusui dalam bentuk inhaler ini lebih praktis digunakan serta mudah dibawa ke mana pun dan kapan pun.

Vicks Inhaler mengandung menthol dan camphor yang bisa memancarkan rasa kehangatan setelah dihirup. Hiruplah Vicks Inhaler melalui satu lubang hidung dan tutup lubang hidung sebelahnya, lakukanlah secara bergantian. Gunakanlah Vicks Inhaler secukupnya dalam sehari agar tidak menyebabkan iritasi hidung.

Plossa Inhaler Roll On Eucalyptus 10 ml

7 Obat Flu untuk Ibu Menyusui yang Aman dan Mudah Didapat - Alodokter

Harga: Rp20.210 per Botol
Beli Plossa Inhaler Roll On Eucalyptus 10 ml di Aloshop

Selain Vicks Inhaler, Bunda juga bisa menggunakan Plossa Inhaler Roll On Eucalyptus. Produk ini mengandung kombinasi minyak eukaliptus, minyak peppermint, menthol, dan camphor. Saat dihirup, Plossa Inhaler dapat memberikan rasa dingin dan hangat sehingga napas menjadi lebih lega.

Namun, penggunaan Plossa sebagai Inhaler disarankan jangan terlalu dekat dengan hidung karena khawatir menyebabkan rasa seperti terbakar di hidung. Selain sebagai inhaler, Plossa juga bisa dijadikan sebagai minyak angin roll on yang bisa dioleskan ke kulit untuk mengurangi pegal-pegal, sakit kepala, kembung, dan mual.

Itulah berbagai pilihan obat flu untuk ibu menyusui yang aman. Selama menyusui, Bunda sebaiknya menghindari minum obat golongan dekongestan dan ekspektoran. Obat-obatan ini bisa mengurangi produksi ASI dan masuk ke dalam ASI dalam jumlah yang tinggi sehingga membahayakan bayi.

Selain dengan obat flu untuk ibu menyusui, Bunda juga bisa melakukan beragam cara mandiri agar bisa cepat sembuh, seperti:

  • Minum cairan yang hangat, termasuk air putih, teh, atau kaldu.
  • Hindari minum kopi dan alkohol.
  • Cukupi waktu istirahat.
  • Kumurlah dengan air garam bila flu disertai dengan sakit tenggorokan. Caranya, larutkan ½ sendok teh garam ke dalam air hangat, kumur-kumur, lalu buang air bekas kumur tersebut.
  • Hirup uap hangat melalui baskom air hangat, mandi air hangat, atau diffuser.

Sebelum minum obat flu untuk ibu menyusui dalam jenis apapun, sebaiknya berkonsultasilah ke dokter agar lebih aman, apalagi bila Bunda menyusui bayi prematur, bayi baru lahir, atau bayi dengan kondisi medis tertentu.