Apa itu Obat Diet?

Obat diet berguna untuk membantu menurunkan berat badan. Obat ini dapat bekerja dengan meningkatkan pembakaran lemak tubuh, mengurangi nafsu makan, dan mendukung pertumbuhan otot.

Beberapa obat diet juga bisa berguna untuk membantu menjaga kesehatan saluran pencernaan, melancarkan buang air besar, mempercepat proses pencernaan, menurunkan kadar kolesterol, dan mengontrol kadar gula darah dalam tubuh.

Obat diet umumnya mengandung vitamin dan mineral. Ada juga kandungan bahan-bahan alami, seperti ekstrak daun jati, lidah buaya, atau kulit manggis yang sudah terbukti aman dan dapat membantu penurunan berat badan.

Obat diet tersedia dalam bentuk pil, teh celup, dan saset serbuk larutan.

Kapan Obat Diet Digunakan?

Obat diet dapat diminum untuk memaksimalkan program diet yang dibarengi dengan pengaturan pola makan dan olahraga rutin. Anda bisa menggunakan obat diet untuk kelebihan berat badan yang bisa ditandai dengan:
  • Indeks massa tubuh (IMT) 25 kg/m2 atau lebih
  • Penumpukan lemak, terutama di sekitar pinggang
  • Lingkar perut >80 cm pada wanita atau >90 cm pada pria 
  • Sering mendengkur padahal sebelumnya tidak pernah
  • Lipatan tubuh mudah lecet dan lembap
  • Mudah lelah atau sesak napas saat beraktivitas
  • Nyeri sendi meski hanya melakukan aktivitas ringan atau aktivitas harian
Apa yang Harus Diketahui Sebelum Mengonsumsi Obat Diet?
  • Jika Anda memiliki alergi terhadap kandungan suatu produk obat diet, hindari penggunaan produk tersebut. Anda bisa memilih obat lain dengan kandungan berbeda tetapi dapat memberikan manfaat serupa.
  • Jika Anda memiliki kondisi kesehatan tertentu, seperti penyakit ginjal, diabetes, gangguan pencernaan, dan penyakit jantung, konsultasikan dengan dokter sebelum minum suplemen diet.
  • Jika Anda sedang mengonsumsi obat-obatan tertentu secara rutin, terutama suplemen atau herbal, konsultasikan dengan dokter sebelum minum obat diet. Hal ini untuk menghindari risiko terjadinya interaksi antarobat.
  • Jika Anda sedang hamil, menyusui, atau merencanakan kehamilan, tanyakan kepada dokter sebelum minum obat apa pun, termasuk produk herbal dan suplemen.
  • Gunakan obat diet sesuai aturan pakai dan dosis yang tercantum pada kemasan produk.
  • Simpan obat diet di tempat kering dan terhindar dari paparan sinar matahari, atau sesuai petunjuk pada kemasan produk.
  • Jangan minum obat diet yang sudah lewat tanggal kedaluwarsa.
Apa Efek Samping Obat Diet?

Obat diet umumnya aman selama digunakan sesuai aturan pakai. Namun, Anda tetap perlu mewaspadai efek samping yang mungkin muncul, seperti:
  • Kram perut
  • Perut kembung
  • Diare atau malah sembelit
  • Mual dan muntah
  • Sakit kepala
Kapan Harus ke Dokter?

Sebaiknya periksakan kondisi Anda ke dokter jika:
  • Berat badan tidak kunjung turun dengan bantuan obat diet
  • Muncul efek samping yang tidak segera membaik atau malah memberat
  • Timbul reaksi alergi yang berat setelah minum obat diet, misalnya sulit bernapas, wajah bengkak, gatal di seluruh tubuh, atau pusing berat seperti akan pingsan