Apa penyebab orang dewasa ngompol bisa dijawab tergantung apakah kamu sedang menderita penyakit tertentu atau tidak. Pasalnya, ngompol pada orang dewasa biasanya didasari oleh masalah kesehatan yang sedang diderita.
Ngompol atau dalam dunia medis dikenal dengan enuresis memang umumnya terjadi pada anak-anak. Namun, orang dewasa juga bisa mengalaminya lho.
Berbeda dengan anak-anak, penyebab orang dewasa ngompol biasanya karena terdapat gangguan yang memengaruhi fungsi kandung kemih. Lantas, kondisi apa saja yang menjadi penyebab fungsi kandung kemih terganggu dan menyebabkan orang dewasa ngompol?
Apa Penyebab Orang Dewasa Ngompol?
Nah, berikut ini adalah sejumlah kondisi yang bisa menjadi penyebab orang dewasa ngompol:
1. Efek samping obat-obatan
Jika kamu menderita hipertensi dan sedang dalam pengobatan dengan menggunakan obat penurun tekanan darah, seperti diuretik dan penghambat alfa, kondisi ini mungkin menjadi penyebab orang dewasa ngompol. Hal ini karena obat-obatan tersebut dapat meningkatkan produksi urine dan merelaksasi kandung kemih.
Selain obat penurun tekanan darah, beberapa obat-obatan lain ada juga yang dapat menjadi penyebab orang dewasa ngompol, seperti pil tidur, antidepresan, dan antipsikotik.
2. Sembelit
Sembelit juga dapat menjadi penyebab orang dewasa ngompol. Pasalnya, sembelit dapat membuat seseorang mengejan lebih kuat. Nah, jika terjadi secara terus-menerus, hal ini kemudian akan melemahkan otot-otot dasar panggul, sehingga menyebabkan orang dewasa tidak mampu menahan urine.
Selain menyebabkan orang dewasa ngompol, sembelit juga bisa menyebabkan orang dewasa merasakan nyeri saat buang air besar dan kram pada perutnya.
3. Infeksi saluran kemih
Infeksi saluran kemih (ISK) menyebabkan kandung kemih meradang sehingga mengganggu kemampuan kandung kemih untuk menahan urine, yang menyebabkan terjadinya ngompol.
Selain itu, infeksi saluran kemih juga dapat menyebabkan gejala-gejala lain, seperti nyeri pada perut bagian bawah, nyeri saat buang air kecil, serta urine berdarah dan berbau busuk.
4. Kehamilan
Ngompol merupakan salah satu keluhan yang umum terjadi pada wanita dewasa yang sedang hamil. Hal ini karena perubahan hormon yang terjadi selama masa kehamilan berefek melemaskan otot dasar panggul dan ligamen di saluran kencing, sehingga Bumil bisa kesulitan menahan urine.
Selain itu, ukuran rahim dan janin yang kian membesar juga bisa menjadi penyebab ibu hamil ngompol. Pasalnya, kandung kemih semakin tertekan oleh pertumbuhan janin, sehingga ruang untuk menampung urine di kandung kemih berkurang.
5. Gangguan prostat
Pada pria dewasa, ngompol juga bisa terjadi akibat adanya gangguan pada kelenjar prostat, misalnya pembesaran kelenjar prostat (BPH). Ketika kelenjar prostat membesar bisa memberi tekanan pada saluran kemih dan menyebabkan penderita mengompol.
Pembesaran prostat juga biasanya disertai dengan sejumlah gejala lain, seperti buang air kecil terasa tidak tuntas, perlu mengejan saat buang air kecil, dan aliran urine lemah atau tersendat-sendat.
6. Diabetes
Diabetes merupakan penyakit yang ditandai dengan tingginya kadar gula dalam darah. Ketika hal ini terjadi, tubuh akan meningkatkan produksi urine untuk mengeluarkan kelebihan gula dalam darah. Dampaknya, frekuensi buang air kecil jadi meningkat, bahkan bisa sampai menyebabkan orang dewasa ngompol.
Tidak hanya menjadi penyebab orang dewasa ngompol, diabetes juga bisa menjadi penyebab orang dewasa sering merasa haus, lapar, dan lemas.
7. Sleep apnea
Penyebab orang dewasa ngompol lainnya adalah sleep apnea. Ketika kondisi ini terjadi, tubuh akan lebih fokus untuk memaksimalkan oksigen ke otak, sehingga fungsi organ lain, seperti kontrol kandung kemih bisa terganggu. Akibatnya, kandung kemih kesulitan menahan urine dan membuat orang dewasa ngompol saat tidur.
Orang dewasa yang ngompol karena sleep apnea ini ditandai dengan tidur mengorok dengan keras dan terbangun dari tidur secara tiba-tiba akibat tersedak.
Itulah berbagai jawaban dari pertanyaan apa penyebab orang dewasa ngompol. Bila terjadi sesekali dan tidak disertai dengan gejala lain, ngompol pada orang dewasa biasanya dapat diatasi dengan melakukan beberapa perawatan mandiri di rumah berikut ini:
- Melakukan latihan kandung kemih dengan menahan dan mengendalikan waktu buang air kecil, misalnya setiap 15 menit sekali.
- Melakukan senam kegel sebanyak 10–15 kali setiap hari untuk memperkuat otot-otot dasar panggul.
- Menghindari konsumsi minuman jenis apapun 3–4 jam sebelum tidur.
- Memasang alarm di malam hari untuk buang air kecil.
- Bila ngompol disebabkan oleh konsumsi obat-obatan tertentu, maka obat tersebut dikonsumsi beberapa jam sebelum tidur, atau mengonsultasikan kembali dengan dokter agar dosis dan waktu konsumsinya bisa disesuaikan.
Namun, jika keluhan ngompol pada orang dewasa disertai dengan gejala lain seperti yang sudah disebutkan di atas, jangan menunda untuk memeriksakan diri ke dokter. Dengan melakukan pemeriksaan, dokter dapat memastikan apa penyebab orang dewasa ngompol dan memberikan penanganan yang sesuai untuk keluhan yang kamu alami.