Deker lutut umumnya digunakan oleh seseorang yang mengalami cedera lutut, keseleo, atau radang sendi lutut (osteoarthritis). Tujuan dari penggunaan alat ini adalah untuk melindungi lutut dari tekanan berlebih yang bisa membuat kondisinya menjadi makin parah.
Lutut merupakan salah satu sendi terbesar yang menunjang postur tubuh. Namun, sendi ini bisa mengalami cedera sehingga membuat penderitanya sulit berjalan.
Penderita cedera lutut dianjurkan untuk mengistirahatkan tungkainya dan mengurangi gerakan maupun tekanan berlebih pada lutut. Hal ini bisa dibantu dengan penggunaan deker lutut untuk mencegah cedera menjadi makin parah.
Selain kondisi di atas, pelindung atau deker lutut juga perlu digunakan oleh seseorang yang rentan mengalami cedera lutut, seperti atlet dan orang yang memiliki hobi lari atau bersepeda.
Berbagai Kondisi yang Memerlukan Deker Lutut
Deker lutut umumnya digunakan saat seseorang mengalami kondisi medis tertentu, antara lain:
1. Keseleo
Meski lebih sering terjadi pada pergelangan kaki, keseleo juga dapat terjadi pada lutut. Kondisi ini biasanya terjadi ketika penderita melompat, mengubah arah gerakan kaki secara tiba-tiba, atau mengalami benturan di area lutut.
Guna mengatasi keseleo, penderitanya bisa memakai deker lutut untuk mencegah lutut bergerak secara berlebihan. Penggunaan penyangga ini juga bermanfaat untuk menjaga kestabilan lutut yang mengalami cedera.
2. Osteoarthritis
Osteoarthritis merupakan peradangan pada sendi yang terjadi akibat kerusakan tulang rawan. Penyakit ini bisa menyerang sendi mana pun, termasuk sendi lutut.
Osteoarthritis di lutut menyebabkan penderitanya mengalami nyeri, kemerahan di kulit, sendi bengkak, dan terasa panas. Kondisi ini juga bisa menyebabkan bentuk sendi lutut kiri dan kanan tampak berbeda, baik ukuran maupun bentuknya.
Untuk mengurangi nyeri yang muncul, penderita penyakit ini bisa menggunakan deker lutut, khususnya jenis unloader knee brace. Deker lutut jenis ini memiliki pengencang di pinggir lutut yang dapat menjaga kestabilan posisi sendi, sehingga mampu meredam pergerakan dan mengurangi tekanan di bagian sendi yang meradang.
3. Tendinitis
Penggunaan deker lutut juga kerap digunakan pada penderita tendinitis. Kondisi ini biasanya disebabkan oleh aktivitas yang dilakukan secara berulang, seperti melompat pada atlet tenis maupun voli. Tendinitis dapat menimbulkan rasa nyeri pada tendon, sehingga sulit untuk digerakkan.
Penggunaan deker lutut berfungsi untuk membatasi aktivitas tendon dari gerakan berlebih, sehingga mencegah kerusakan lebih lanjut pada tendon.
4. Patellofemoral pain syndrome
Kondisi lain yang memerlukan penggunaan deker lutut adalah patellofemoral pain syndrome. Kondisi ini disebabkan oleh peradangan di jaringan lutut dan ditandai dengan rasa nyeri di tempurung lutut.
Guna mengatasi nyeri yang muncul, penderita patellofemoral pain syndrome dapat menggunakan deker lutut. Ini karena alat tersebut dapat mengurangi tekanan pada lutut, sehingga lutut tidak bekerja terlalu keras.
5. Cedera ACL
Deker lutut juga umumnya dibutuhkan untuk kondisi cedera ACL. Pada kondisi ini, ligamen lutut mengalami kerusakan atau robekan. Biasanya, ACL terjadi ketika kaki melakukan perubahan gerakan secara tiba-tiba, contohnya berhenti mendadak saat berlari.
Cedera ACL yang ringan dapat diatasi dengan pemakaian deker lutut untuk menstabilkan lutut. Selain dengan deker lutut, dokter biasanya menyarankan penderita untuk menjalani terapi fisik guna mengurangi rasa sakit, memperkuat otot, dan mengembalikan rentang gerak lutut sepenuhnya.
Seperti yang telah dijelaskan sebelumnya, deker lutut sering digunakan untuk mengatasi berbagai keluhan pada lutut. Namun, pemilihan jenis dan penggunaan deker perlu disesuaikan dengan kondisi penderita cedera lutut.
Selain menggunakan deker sesuai kondisi, penderita juga perlu memastikan ukuran deker yang dipakai sudah sesuai dengan ukuran kaki. Hal ini bertujuan agar deker bisa berfungsi dengan maksimal.
Oleh karena itu, bila Anda memiliki kondisi yang memerlukan penggunaan deker lutut, sebaiknya konsultasikan ke dokter melalui chat untuk mengetahui jenis deker yang sesuai dengan kondisi lutut Anda.