Letak kepala janin usia 5 bulan penting untuk dipantau. Di usia menjelang akhir trimester kedua ini, letak kepala janin bisa menjadi patokan dokter atau bidan dalam menentukan metode persalinan yang paling aman bagi ibu hamil, apakah normal melalui vagina atau operasi caesar.
Letak kepala janin usia 5 bulan bisa dilihat dari hasil pemeriksaan USG. Selain itu, dokter atau bidan juga bisa memperkirakan posisi janin dengan menyentuh atau menekan perut ibu hamil secara perlahan.
Mengetahui posisi janin yang ideal dari trimester kedua hingga trimester ketiga sangat penting untuk memastikan keamanan dan kesehatan ibu hamil serta bayi selama proses persalinan. Letak kepala janin yang tepat juga dapat mempersingkat durasi persalinan nanti.
Letak Kepala Janin Usia 5 Bulan
Janin usia 5 bulan sudah terlihat seperti bentuk bayi utuh di dalam kandungan. Di usia ini, berbagai organ, saraf, dan otot janin mulai berfungsi. Janin bahkan sudah mampu mendengar serta merespons suara, mengisap ibu jarinya, dan mulai memiliki rambut di kepalanya.
Sebelum mengetahui letak kepala janin usia 5 bulan, ada baiknya ketahui terlebih dahulu beragam posisi bayi di dalam kandungan. Hal ini karena setiap ibu bisa memiliki pengalaman yang berbeda-beda mengenai posisi janin di setiap trimester.
Berikut ini adalah berbagai posisi bayi di dalam kandungan:
- Posisi anterior, yaitu letak kepala janin menunduk ke bawah menuju jalan lahir dan menghadap ke tulang belakang ibu.
- Posisi posterior, yakni letak kepala janin berada di bawah menuju jalan lahir, tetapi menghadap ke atas membelakangi tulang belakang ibu atau memandangi perut ibu.
- Frank sungsang, yaitu letak kepala janin berada di atas, bokong janin mengarah ke jalan lahir, pinggulnya ditekuk, dan lutut lurus ke arah wajahnya.
- Sungsang lengkap, yakni letak kepala janin berada di atas, posisi bokong janin berada di dekat jalan lahir, dan kedua lutut kaki tertekuk sempurna.
- Transverse lie, yaitu janin berada di posisi menyamping melintasi rahim dengan badan terlentang.
- Footling breech, yakni salah satu atau kedua kaki janin memasuki jalan lahir terlebih dahulu daripada kepalanya.
Letak kepala janin usia 5 bulan bisa berubah-ubah. Di usia kehamilan ini, bayi di dalam kandungan masih aktif memutar tubuhnya. Letak kepala janin usia 5 bulan bisa di atas, melintang, atau di bawah ke arah panggul ibu.
Memasuki bulan ke-8 atau minggu ke-32 kehamilan, letak kepala bayi idelanya sudah menunduk ke bawah menuju jalan lahir dan menghadap ke punggung ibu. Di antara minggu ke-32 hingga minggu ke-36, janin akan secara alami berubah ke posisi ini. Posisi anterior atau posterior adalah posisi paling aman untuk melahirkan melalui vagina.
Sementara itu, semua posisi sungsang atau posisi selain anterior dan posterior adalah posisi yang paling kurang ideal untuk metode persalinan melalui vagina karena bisa meningkatkan risiko terjadinya komplikasi selama proses persalinan.
Oleh karena itu, bila letak kepala bayi masih di atas hingga mendekati waktu persalinan, dokter biasanya menyarankan untuk menggunakan metode operasi caesar.
Cara Mengubah atau Mempertahankan Letak Kepala Janin Usia 5 bulan yang Ideal
Tidak semua janin mendapatkan posisi yang sempurna untuk lahir normal melalui vagina ibu di minggu-minggu terakhir sebelum lahir. Namun, ada beberapa cara yang bisa ibu hamil lakukan di rumah sebagai upaya untuk mendorong janin berputar ke posisi yang ideal sebelum waktu persalinan. Berikut ini adalah beberapa tipsnya:
- Berlututlah dan goyangkan badan perlahan ke depan dan ke belakang.
- Dorong pinggul ke atas sambil berbaring telentang dengan lutut ditekuk dan kaki rata di lantai.
- Ajak janin berbicara untuk memberikannya stimulasi agar bergerak ke bawah atau perdengarkanlah ia alunan musik.
Menjelang hari perkiraan lahir atau HPL, dokter biasanya akan memeriksa kembali posisi bayi di dalam rahim. Jika janin belum berada dalam posisi terbaik untuk dilahirkan, dokter akan menggunakan beberapa teknik yang aman untuk mendorong janin dengan perlahan-lahan.
Meski belum tentu berhasil, tidak ada salahnya untuk berusaha agar janin bergerak ke posisi yang ideal menuju proses persalinan. Bayi di dalam kandungan umumnya akan menemukan jalannya sendiri untuk mendapatkan posisi yang tepat sebelum lahir.
Bila memang letak kepala janin usia 5 bulan hingga mendekati waktu persalinan bukan dalam posisi yang ideal, Bumil tidak perlu panik dan berkecil hati. Tetaplah berkonsultasi dengan dokter secara rutin untuk menemukan solusi yang tepat agar Bumil dan janin bisa melalui proses persalinan dengan lancar dan aman.