Tulang telapak kaki memiliki beberapa fungsi penting untuk mendukung pergerakan kaki. Jika terjadi gangguan pada fungsi tulang telapak kaki, seseorang akan sulit beraktivitas dan bahkan tidak mampu berdiri maupun berjalan.
Tulang telapak kaki terbagi menjadi dua bagian, yaitu tulang telapak kaki tengah dan belakang. Di bagian tengah telapak kaki terdapat tulang tarsal yang terdiri dari 5 tulang tidak beraturan, yakni navicular, cuboid, dan 3 tulang cuneiform. Tulang-tulang inilah yang membentuk lengkungan pada telapak kaki.
Sementara itu, tulang telapak kaki bagian belakang mencakup 2 jenis tulang, yaitu calcaneus dan talus. Calcaneus disebut juga tulang tumit, sedangkan talus adalah tulang yang menempel pada tulang tungkai bawah, yakni tulang paha dan betis.
Semua tulang telapak kaki bekerja sama dengan tulang tungkai untuk mendukung gerakan, misalnya berdiri dan berjalan. Agar kaki bisa digerakkan dengan normal, fungsi tulang telapak kaki dan tungkai perlu dijaga dengan baik.
Tulang Telapak Kaki dan Beberapa Fungsinya
Berikut ini adalah berbagai fungsi tulang telapak kaki yang penting untuk diketahui:
1. Menahan beban tubuh
Fungsi utama tulang telapak kaki adalah untuk menahan berat badan agar tubuh bisa berdiri tegak dan bergerak secara normal. Untuk menjalankan fungsinya, tulang telapak kaki juga dibantu dengan tulang-tulang kaki lain, mulai dari tulang paha, tulang betis, dan tulang jari kaki.
2. Menjaga keseimbangan kaki dan tubuh
Tulang telapak kaki juga berfungsi untuk menjaga keseimbangan kaki dan tubuh saat berdiri dan bergerak, seperti berjalan, berlari, atau melompat. Tanpa tulang telapak kaki yang berfungsi normal, tubuh akan kesulitan menjalankan berbagai aktivitas tersebut.
3. Mendukung pergerakan kaki
Fungsi tulang telapak kaki lainnya adalah untuk mendukung pergerakan kaki. Dengan adanya tulang-tulang ini, kaki bisa bergerak dengan fleksibel dan menjalankan tugasnya dengan maksimal.
Berbagai Gangguan Fungsi Tulang Telapak kaki
Fungsi tulang telapak kaki bisa terganggu saat terjadi kerusakan atau cedera di bagian tersebut. Beberapa gangguan pada fungsi tulang telapak kaki meliputi:
Kaki rata
Kaki rata terjadi ketika lengkungan kaki bagian dalam tidak berkembang selama masa kanak-kanak. Kondisi ini membuat seluruh telapak kaki penderitanya terlihat menyentuh lantai saat berdiri. Selain itu, kaki datar juga disebabkan oleh cedera, kelebihan berat badan, proses penuaan, diabetes, atau rheumatoid arthritis.
Heels spurs
Heels spurs atau taji tumit terjadi ketika tulang di bagian tumit menonjol dan menimbulkan nyeri pada tumit. Hal ini disebabkan oleh tekanan berlebihan pada tulang tumit atau ketegangan ligamen maupun tendon kaki.
Taji tumit sering terjadi pada orang dengan aktivitas lebih banyak berlari dan melompat, mengenakan sepatu yang sempit atau datar, maupun kelebihan berat badan.
Club foot
Club foot atau kaki pengkor umumnya terjadi karena kelainan bawaan lahir. Pada kaki pengkor, tulang bagian atas kaki hingga tumit terpelintir ke dalam. Anak yang memiliki kaki pengkor akan kesulitan berjalan secara normal.
Itulah beberapa fungsi tulang telapak kaki dan gangguan fungsi yang bisa terjadi. Bila Anda mengalami keluhan pada telapak kaki, misalnya telapak kaki sakit berkepanjangan atau bentuknya mengalami perubahan, jangan ragu untuk berkonsultasi ke dokter.
Konsultasi dapat dilakukan secara cepat, praktis, dan tanpa keluar rumah melalui Chat Bersama Dokter. Dengan begitu, dokter dapat memastikan kondisi tulang telapak kaki dan memberikan penanganan sesuai kondisi Anda.