Wasir berdarah atau yang lebih dikenal dengan ambeien adalah penyakit yang terjadi akibat adanya pembengkakan pada pembuluh darah di anus dan rektum bagian bawah. Penyebab wasir berdarah bermacam-macam, salah satunya adalah mengejan terlalu keras saat buang air besar (BAB).
Wasir berdarah sebenarnya dapat mereda dengan sendirinya dalam beberapa hari. Namun, jika keluhan tidak juga mereda, diperlukan penanganan dan pengobatan untuk menghentikan perdarahan, serta mengatasi rasa tidak nyaman akibat kondisi ini.
Penyebab Wasir Berdarah
Penyebab pasti dari wasir berdarah belum diketahui. Namun, penyakit ini berhubungan dengan peningkatan tekanan pada pembuluh darah di sekitar anus. Kondisi tersebut dapat menyebabkan pembuluh darah membengkak, meradang, bahkan mungkin robek, sehingga terjadi perdarahan.
Beberapa kebiasaan yang bisa meningkatkan risiko terjadinya wasir berdarah adalah:
- Duduk terlalu lama
- Sering mengangkat beban berat
- Mengejan yang berlebihan saat BAB
- Mengonsumsi makanan rendah serat
- Melakukan seks anal
Selain kebiasaan, beberapa kondisi atau penyakit berikut ini juga bisa menjadi faktor pemicu wasir berdarah:
- Diare kronis
- Kelebihan berat badan atau obesitas
- Kehamilan
- Proses penuaan
Pada tahap awal, wasir tidak menimbulkan gejala apa pun, sehingga sebagian orang bahkan tidak menyadari bahwa dirinya menderita kondisi ini. Namun, jika wasir bertambah parah, dapat muncul beragam gejala, mulai dari gatal di anus, benjolan di sekitar anus, nyeri saat BAB, dan wasir berdarah. Wasir berdarah biasanya ditandai dengan darah yang menetes setelah BAB.
Pengobatan dan Pencegahan Wasir Berdarah
Ada banyak obat bebas yang dapat menyembuhkan wasir berdarah. Namun, pengobatan wasir sebenarnya perlu disesuaikan dengan tingkat keparahannya. Jika perdarahan hanya sedikit dan hanya terjadi saat BAB, Anda bisa menggunakan obat ambeien berdarah yang dapat diperoleh di apotek.
Jika wasir sampai menyebabkan perdarahan dalam jumlah yang banyak, terlebih disertai dengan benjolan yang terasa semakin membesar dan nyeri, diperlukan pengobatan maupun operasi untuk mengatasinya.
Apabila belum berdarah dan menimbulkan keluhan, wasir sebenarnya bisa dicegah dengan beberapa cara berikut:
1. Memperbanyak konsumsi makanan berserat tinggi dan cairan
Mengonsumsi makanan kaya akan serat dan memperbanyak minum air putih dapat membuat feses menjadi lebih lunak, sehingga Anda tidak perlu mengejan terlalu keras saat sedang BAB. Dengan begitu, wasir berdarah pun bisa dicegah.
2. Melakukan olahraga
Melakukan olahraga secara teratur, setidaknya 20–30 menit setiap hari, dapat membantu merangsang gerakan usus. Dengan demikian, Anda bisa BAB secara teratur dan kondisi wasir berdarah pun dapat dicegah.
3. Menghindari menunda BAB
Jika Anda merasakan keinginan untuk BAB, jangan menunda untuk melakukannya. Menunda BAB justru membuat feses mengeras dan akhirnya sulit untuk dikeluarkan. Kondisi inilah yang dapat menyebabkan terjadinya wasir berdarah.
4. Menghindari duduk terlalu lama
Duduk terlalu lama dapat menyebabkan anus tertekan, sehingga memicu wasir. Oleh karena itu, cobalah untuk tidak duduk dalam jangka waktu lama.
Kalaupun pekerjaan Anda mengharuskan untuk duduk berjam-jam, luangkanlah waktu sejenak untuk berdiri dan berjalan di sela-sela pekerjaan.
Penyakit wasir berdarah tidak bisa dianggap sepele karena dapat menimbulkan rasa nyeri dan mengganggu aktivitas sehari-hari. Sebisa mungkin cegahlah kondisi ini dengan menerapkan beberapa tips di atas serta menjalani pola hidup sehat.
Namun, jika Anda tengah mengalami wasir berdarah dan tidak juga membaik atau justru bertambah parah, periksakanlah diri ke dokter agar mendapatkan penanganan yang tepat. Dengan demikian, kondisi wasir berdarah yang Anda alami pun dapat teratasi.