Jari tangan sakit saat ditekuk adalah kondisi yang sering kali mengganggu kenyamanan dan membuat aktivitas sehari-hari menjadi terbatas. Hal ini dapat disebabkan oleh sejumlah kondisi medis tertentu sehingga perlu ditangani dengan tepat.

Jari tangan terdiri dari beberapa komponen yang mendukung pergerakan, seperti tendon, otot, saraf, dan ligamen. Gangguan yang terjadi pada salah satu komponen tersebut dapat menimbulkan jari tangan sakit saat ditekuk. Keluhan ini bisa terjadi pada sebagian atau seluruh jari tangan.

Jari Tangan Sakit Saat Ditekuk, Kenali Penyebab dan Penanganannya - Alodokter

Jari tangan sakit saat ditekuk bisa ditangani dengan beragam cara, mulai dari perawatan mandiri hingga perawatan medis, tergantung pada penyebab dan tingkat keparahannya.

Penyebab Jari Tangan Sakit Saat Ditekuk

Jari tangan sakit saat ditekuk bisa disebabkan oleh peradangan maupun cedera. Berikut ini adalah penjelasan mengenai beberapa kondisi yang dapat menyebabkan jari tangan sakit saat ditekuk:

1. Rheumatoid arthritis

Rheumatoid arthritis adalah kondisi ketika sistem kekebalan tubuh secara keliru menyerang bagian tubuh tertentu yang sehat, termasuk sendi di jari tangan. Rheumatoid arthritis biasanya menimbulkan gejala peradangan berupa bengkak pada sendi sehingga jari tangan dapat terasa sakit saat ditekuk.

2. Asam urat

Kondisi medis lain yang dapat menyebabkan jari tangan sakit saat ditekuk adalah asam urat. Kondisi ini dapat disebabkan oleh kadar asam urat di dalam darah terlalu tinggi sehingga terjadi penumpukan pada sendi.

Serangan asam urat bisa terjadi di bagian sendi mana pun, termasuk sendi tangan. Hal ini biasanya ditandai dengan gejala jari tangan sakit saat ditekuk disertai pembengkakan, kemerahan, dan peradangan.

3. Osteoarthritis

Osteoarthritis adalah kondisi ketika tulang rawan yang melindungi sendi mengalami kerusakan yang makin parah seiring berjalannya waktu. Hal ini juga dapat menimbulkan gejala jari tangan sakit saat ditekuk.

Tak hanya itu, osteoarthritis juga bisa menimbulkan sejumlah gejala lainnya, seperti nyeri sendi, kaku, dan bengkak. Meski bisa terjadi pada siapa pun, kondisi ini lebih sering dialami oleh lansia.

4. Diabetes

Jari tangan sakit saat ditekuk bisa disebabkan oleh penyakit diabetes yang tidak terkontrol. Lonjakan kadar gula darah yang tidak terkontrol diduga turut berperan dalam pergerakan jari-jari tangan. Meski demikian, mekanisme pasti terjadinya jari tangan sakit saat ditekuk akibat diabetes masih belum diketahui dan memerlukan penelitian lebih lanjut.

5. Carpal Tunnel Syndrome

Carpal tunnel syndrome adalah kondisi yang terjadi ketika saraf di dalam pergelangan tangan terhimpit. Kondisi ini dapat disebabkan oleh beberapa hal, seperti tekanan pada tangan dalam waktu lama secara terus-menerus, gerakan berulang pada pergelangan tangan, dan peradangan pada sendi yang terletak di pergelangan tangan.

Meski umumnya menyebabkan nyeri pada pergelangan tangan, carpal tunnel syndrome juga dapat menimbulkan gejala berupa jari tangan sakit saat ditekuk.

6. Cedera

Selain karena kondisi medis atau penyakit, jari tangan sakit saat ditekuk juga bisa disebabkan oleh cedera. Kondisi ini memang lebih banyak terjadi pada altet atau orang yang melakukan olahraga dengan risiko cedera yang tinggi, seperti sepak bola, basket, tinju, atau tenis.

Namun, melakukan pekerjaan rumah tangga, seperti memasak, berkebun, maupun mengetik, juga bisa menyebabkan cedera pada tangan sehingga jari tangan sakit saat ditekuk.

Penanganan Jari Tangan Sakit Saat Ditekuk

Jari tangan sakit saat ditekuk dapat mengganggu kenyamanan sehingga memerlukan penanganan yang tepat. Penanganannya pun beragam, mulai dari perawatan mandiri hingga perawatan medis. Hal ini perlu disesuaikan dengan penyebab dan tingkat keparahannya.

Sebelum memutuskan untuk ke dokter, Anda bisa melakukan beberapa perawatan rumahan untuk meredakan jari tangan sakit saat ditekuk, seperti berikut:

  • Kurangi aktivitas yang banyak melibatkan jari tangan.
  • Kompres dingin jari tangan yang sakit.
  • Lakukan peregangan, khususnya pada jari tangan.
  • Hindari menggunakan perhiasan di jari yang sakit.
  • Rekatkan jari yang sakit ke jari lain di sebelahnya jika keluhan terjadi akibat cedera atau curiga mengalami patah tulang.
  • Konsumsi obat pereda nyeri yang dijual bebas untuk mengurangi sakit yang dirasakan.

Jika jari tangan sakit saat ditekuk tidak mereda setelah melakukan beberapa perawatan mandiri, periksakanlah kondisi tersebut ke dokter. Nantinya, dokter akan melakukan pemeriksaan dan memberikan penanganan lebih lanjut.

Berikut ini adalah beberapa obat yang dapat diresepkan oleh dokter untuk mengatasi jari tangan sakit saat ditekuk:

Selain pemberian obat-obatan, fisioterapi juga dapat disarankan untuk mengurangi jari sakit yang tak tertahankan saat ditekuk. Tujuan terapi ini adalah untuk menguatkan otot-otot disekitar sendi yang mengalami peradangan serta mengembalikan fungsi gerak jari yang sakit.

Oleh karena itu, jika jari tangan sakit saat ditekuk sudah terjadi berulang kali atau sangat mengganggu, Anda perlu memeriksakannya ke dokter agar mendapatkan penanganan yang sesuai.