Selain pusar yang tampak lebih menonjol, sebagian ibu hamil mungkin akan mengalami pusar sakit. Pada dasarnya, pusar sakit saat hamil bukanlah kondisi yang berbahaya, tetapi tentunya bisa mengganggu kenyamanan.
Pusar sakit merupakan hal yang kerap terjadi pada ibu hamil pada usia kehamilan trimester 2 dan 3. Umumnya, rasa sakit ini akan hilang dengan sendirinya setelah masa kehamilan alias setelah melahirkan.
Penyebab Pusar Sakit Saat Hamil
Pasti tidak nyaman ya, Bun, kalau pusar terasa sakit, apalagi kalau pusar bergesekan dengan pakaian. Nah, pusar sakit saat hamil bisa disebabkan oleh beberapa hal berikut:
1. Tekanan pada rahim
Penyebab utama pusar sakit adalah ukuran janin dan rahim yang membesar. Hal ini bisa menekan rongga perut, termasuk area pusar. Nah, tekanan ini bisa membuat ibu hamil merasakan nyeri di bagian pusar.
2. Peregangan kulit dan otot
Seiring bertambahnya usia kehamilan, kulit dan otot perut ibu hamil pun akan makin merenggang. Hal inilah yang kemudian membuat pusar Bumil menjadi sakit dan gatal.
3. Tindik pusar
Tindikan pada pusar bisa menjadi salah satu penyebab pusar menjadi mudah sakit dan mengalami iritasi. Oleh karena itu, jika Bumil memiliki tindikan di pusar, sebaiknya tindikan dilepas dan tidak dipakai selama kehamilan.
4. Hernia umbilikalis
Pusar sakit saat hamil juga bisa disebabkan oleh hernia umbilikalis, yakni kondisi ketika sedikit bagian usus terdorong ke dinding perut yang berada di sekitar pusar. Hernia umbilikalis ditandai dengan adanya tonjolan atau pembengkakan di sekitar pusar. Risiko terkena hernia umbilikalis akan meningkat jika ibu hamil juga mengalami obesitas.
Meredakan Rasa Tidak Nyaman pada Pusar Bumil
Ketika Bumil mulai merasa nyeri dan tidak nyaman pada pusar, ada beberapa cara yang dapat dilakukan untuk meredakannya, yaitu:
- Bersihkan pusar secara rutin untuk mencegah iritasi dan rasa sakit.
- Oleskan losion yang aman digunakan oleh ibu hamil, misalnya losion yang terbuat dari cocoa butter.
- Tidur dengan posisi menyamping dan ganjal perut dengan bantal untuk menopang beban perut.
- Kenakan pakaian yang longgar dan celana hamil.
- Kenakan ikat pinggang khusus ibu hamil untuk menopang perut.
Apabila setelah melakukan cara-cara di atas pusar sakit pada ibu hamil tidak juga membaik, coba konsultasikan kepada dokter lewat chat online.
Jika pusar sakit disertai gejala lain, seperti kram, demam, muntah, dan perdarahan, jangan anggap sepele dan sebaiknya segera konsultasikan kepada dokter guna mendapatkan penanganan yang tepat, ya.