Keputihan saat hamil sebenarnya salah satu proses alami dalam kehamilan. Kondisi ini dapat diatasi dengan berbagai cara. Namun, Anda harus mengetahui terlebih dahulu apa penyebab keputihan yang dialami agar langkah penanganan yang dilakukan lebih efektif.
Keputihan yang lebih banyak dari biasanya merupakan salah satu keluhan normal selama kehamilan. Cara utama untuk mengatasi keputihan saat hamil adalah dengan menjaga kebersihan area organ intim.
Hal ini penting dilakukan, karena selain mampu mengatasi keputihan, risiko terkena penyakit infeksi pada vagina juga dapat diminimalkan.
Penyebab Keputihan Saat Hamil
Keputihan biasanya dialami oleh wanita sepanjang siklus menstruasi karena perubahan hormon. Nah, begitu pula saat sedang hamil.
Selama kehamilan, volume keputihan cenderung lebih banyak karena peningkatan kadar hormon, seperti hormon estrogen, dan aliran darah tambahan ke area leher rahim atau serviks. Peningkatan aliran darah dan hormon kehamilan inilah yang merangsang selaput lendir di vagina untuk memproduksi lebih banyak cairan.
Keputihan ekstra saat hamil sebenarnya memiliki banyak manfaat, antara lain:
- Menghilangkan sel-sel mati dari dinding vagina
- Melindungi dari infeksi
- Menjaga keseimbangan bakteri “baik” yang sehat di dalam vagina
Dengan kata lain, keputihan saat hamil justru berfungsi untuk menjaga vagina tetap bersih dan bebas dari infeksi.
Jadi, jika keputihan yang Anda alami lebih banyak dari biasanya, tidak perlu khawatir. Selama berwarna bening atau putih susu, teksturnya encer, dan tidak berbau menyengat, keputihan tersebut dapat dikatakan keputihan normal.
Lain halnya, jika keputihan berwarna kuning atau kehijauan, berbau menyengat, atau disertai dengan kemerahan atau gatal pada vagina. Keputihan abnormal seperti ini perlu diwaspadai karena bisa menjadi tanda adanya gangguan kehamilan atau gejala infeksi, termasuk infeksi jamur atau infeksi menular seksual.
Cara Mengatasi Keputihan Saat Hamil
Agar Bumil bisa tetap nyaman, ada beberapa cara yang bisa dilakukan untuk mengatasi keputihan, di antaranya:
- Ganti pakaian dalam lebih sering dari biasanya.
- Gunakan pakaian dalam yang terbuat dari bahan dengan daya serap yang baik, misalnya katun.
- Pakailah pantyliner atau pembalut untuk menyerap keputihan dan memudahkan untuk memantau keputihan yang keluar saat hamil. Ganti pantyliner sesegera mungkin jika dirasa telah terasa lembap.
- Hindari penggunaan pakaian dalam yang terlalu ketat.
Tips Mencegah Keputihan Akibat Infeksi Saat Hamil
Meski normal, keputihan saat hamil juga ada yang tidak normal dan biasanya disebabkan oleh infeksi. Ada beberapa langkah yang bisa dilakukan untuk mencegah keputihan karena infeksi, antara lain:
1. Cuci tangan setiap saat
Biasakan untuk selalu mencuci tangan hingga bersih sebelum atau sesudah menyentuh area organ intim. Ini penting dilakukan guna mencegah masuknya bakteri ke dalam vagina.
2. Bersihkan organ intim dengan cara yang tepat
Setelah buang air besar atau buang air kecil, bersihkan organ intim menggunakan air dengan cara yang tepat. Dahulukan membersihkan vagina, lalu anus untuk mencegah bakteri dari anus masuk ke vagina.
Jika dirasa sudah bersih, keringkan menggunakan handuk atau tisu yang lembut agar vagina tetap kering dan terjaga kelembapannya.
3. Hindari membersihkan vagina dengan sabun
Saat membersihkan organ intim, Anda disarankan untuk menghindari penggunaan sabun yang mengandung parfum, terutama bila memiliki kulit yang sensitif. Selain itu, hindari pula melakukan vaginal douche atau terlalu sering menggunakan sabun pembersih kewanitaan.
Kebiasaan tersebut dapat mengganggu pH dan keseimbangan bakteri baik pada vagina. Apabila keseimbangan bakteri baik tidak terjaga dengan baik, risiko terkena infeksi vagina pun semakin besar.
4. Gunakan pakaian dalam yang nyaman
Pakaian dalam dari bahan katun yang longgar dapat menjadi pilihan yang tepat bagi ibu hamil. Selain itu, ibu hamil disarankan untuk mengganti pakaian dalam lebih sering dari biasanya, terutama jika keputihan sedang banyak. Ini dilakukan agar area organ intim tetap kering dan bersih.
Jika keputihan yang Anda alami termasuk keputihan yang tidak normal, sebaiknya segera konsultasikan ke dokter agar bisa diperiksa dan diberikan penanganan yang tepat, termasuk peresepan obat keputihan pada ibu hamil.