Orang-aring adalah tanaman herba sering digunakan untuk menghitamkan rambut. Tak hanya itu, tanaman ini juga dipercaya dapat meringankan, mengobati, dan mencegah penyakit tertentu.
Orang-aring (Eclipta prostrata) mungkin terdengar asing dan jarang dikenal oleh masyarakat Indonesia. Tanaman yang memiliki warna hijau tua ini umumnya banyak dibudidayakan di daerah beriklim lembap, seperti India, Thailand, Brasil, Tiongkok, dan Nepal.
Selain itu, orang-aring diketahui mengandung beberapa senyawa kimia yang memiliki sifat antioksidan dan antimikroba, seperti flavonoid, alkaloid, asam fenolik, serta saponin triterpenoid. Karena kandungan tersebut, tidak heran jika orang-aring sering dijadikan sebagai suplemen kesehatan.
Berbagai Manfaat Orang-aring
Berikut ini adalah beberapa manfaat orang-aring untuk kesehatan tubuh:
1. Menjaga kesehatan rambut
Dalam pengobatan Ayurveda di India, orang-aring sudah sejak lama digunakan untuk mengatasi kerontokan rambut. Hal ini didukung oleh sebuah penelitian yang menyebutkan bahwa orang-aring terbukti ampuh mencegah kerontokan dengan cara merangsang pertumbuhan rambut agar lebih tebal.
Selain itu, tanaman herba ini juga memiliki sifat antimikroba yang dapat membasmi jamur penyebab munculnya ketombe di kulit kepala.
2. Menurunkan kadar kolesterol
Manfaat lainnya dari orang-aring adalah menurunkan kadar kolesterol jahat LDL dan trigliserida di dalam tubuh. Kandungan flavonoid yang terkandung di dalamnya dapat mengurangi penyerapan kolesterol dalam darah sehingga berpengaruh pada kadar kolesterol total di dalam tubuh. Dengan begitu, kadar kolesterol dalam tubuh akan tetap stabil.
3. Menjaga kesehatan saluran cerna
Rutin mengonsumsi orang-aring diketahui dapat menjaga kesehatan saluran cerna. Manfaat orang-aring ini diperoleh dari kandungan antioksidan asam fenolik di dalamnya yang dapat merangsang pertumbuhan bakteri baik atau probiotik di usus.
Tak hanya itu, asam fenolik juga bisa membasmi bakteri berbahaya, seperti E. coli, yang masuk ke dalam usus. Dengan begitu, kesehatan usus pun terjaga.
4. Menetralkan racun ular berbisa
Di wilayah Amerika Selatan, orang-aring sering dijadikan sebagai obat untuk mengurangi racun yang disebabkan oleh ular berbisa. Manfaat ini bahkan sudah terbukti dalam sebuah penelitian yang menyebutkan bahwa ekstrak orang-aring dapat menetralisasi racun dalam tubuh akibat gigitan ular Crotalus durissus terrificus.
5. Menurunkan tekanan darah tinggi
Mengonsumsi orang-aring setiap hari juga bermanfaat untuk menurunkan tekanan darah pada seseorang yang mengalami prehipertensi. Kandungan flavonoid dan antosianin dalam orang-aring dapat menurunkan tekanan darah dengan cara melebarkan pembuluh darah, sehingga aliran darah menjadi lancar.
6. Menurunkan risiko terjadinya serangan jantung
Karena flavonoid dan antosianin bisa mencegah tekanan darah tinggi, risiko terkena serangan jantung pun dapat dikurangi. Selain itu, kedua senyawa yang bersifat antioksidan ini juga bermanfaat untuk mencegah terjadinya penumpukan plak akibat radikal bebas pada pembuluh darah.
Penumpukan plak di pembuluh darah dapat meningkatkan risiko terjadinya tekanan darah tinggi dan serangan jantung. Oleh karena itu, dengan mengonsumsi suplemen orang-aring secara rutin, risiko terkena penyakit jantung pun berkurang.
Saat ini, orang-aring baru tersedia di Indonesia dalam bentuk cairan yang sering digunakan untuk menjaga kesehatan rambut. Belum tersedia suplemen orang-aring yang digunakan untuk mengatasi kondisi kesehatan lainnya. Hal ini karena penelitian seputar manfaat orang-aring masih terbatas dan perlu diteliti lebih lanjut.
Jika Anda ingin mendapatkan manfaat orang-aring untuk mengatasi kondisi kesehatan yang dialami, sebaiknya berkonsultasi terlebih dahulu dengan dokter untuk memastikan keamanannya. Anda bisa melakukan konsultasi dengan mudah melalui Chat Bersama Dokter.