Suplemen penambah berat badan untuk dewasa umumnya mengandung berbagai nutrisi yang dapat menambah massa otot dan jaringan lemak di tubuh, sehingga berat badan pun meningkat. Selain itu, suplemen ini juga dapat memenuhi kebutuhan harian tubuh akan nutrisi, seperti vitamin dan mineral.
Kekurangan berat badan pada orang dewasa tidak hanya memengaruhi penampilan, tetapi juga bisa meningkatkan risiko terjadinya berbagai masalah kesehatan, seperti kekurangan gizi dan imunitas tubuh yang melemah.
Resep utama untuk menaikkan berat badan adalah memperbanyak asupan kalori, protein, karbohidrat, dan lemak. Jadwal makan juga dapat dibagi menjadi lebih sering tetapi dalam porsi yang lebih kecil. Olahraga yang cukup juga diperlukan untuk membangun massa otot, serta merangsang nafsu makan.
Selain itu, jangan lupa juga untuk menghindari stres berlebih dan beristirahat yang cukup agar berat badan lebih cepat bertambah. Untuk mengoptimalkan penambahan berat badan dan menjaganya agar tetap ideal, Anda juga bisa mengonsumsi suplemen penambah berat badan untuk dewasa.
Berbagai Suplemen Penambah Berat Badan untuk Dewasa
Suplemen penambah berat badan untuk dewasa dapat membantu menutrisi tubuh dan menaikkan nafsu makan, sehingga berat badan lebih cepat bertambah. Suplemen ini tersedia dalam bentuk tablet, sirup, atau susu.
Berikut ini adalah beberapa produk suplemen yang bisa dicoba:
Curcuma Sanbe 10 Tablet
Harge: mulai dari Rp21.000 per strip
Beli Curcuma Sanbe 10 Tablet di Aloshop
Salah satu suplemen penambah berat badan untuk dewasa yang bisa dicoba adalah Curcuma Sanbe. Suplemen ini mengandung ekstrak temulawak yang dapat memelihara fungsi hati dan mengoptimalkan penyerapan nutrisi di dalam tubuh. Dengan demikian, tubuh lebih efektif dalam mengolah dan menyerap makanan.
Selain itu, ekstrak temulawak juga diketahui mampu menambah nafsu makan, sehingga bisa membantu menambah berat badan secara perlahan. Suplemen Curcuma Sanbe bisa dikonsumsi sebanyak 1–2 tablet, 3 kali sehari sesudah makan.
Cavicur Emulsion 60 ml
Harga: mulai dari Rp24.000 per botol
Beli Cavicur Emulsion 60 ml di Aloshop
Cavicur Emulsion juga direkomendasikan sebagai suplemen penambah berat badan untuk dewasa. Suplemen ini dilengkapi dengan minyak ikan kod dan beberapa vitamin, seperti vitamin A dan vitamin B kompleks yang berperan penting untuk menjaga metabolisme tubuh.
Selain itu, suplemen ini juga mengandung ekstrak temulawak yang mendukung fungsi hati untuk penyerapan nutrisi, sehingga nafsu makan dan berat badan akan meningkat. Anda dianjurkan untuk mengonsumsi 1 sendok takar Cavicur Emulsion sebanyak 3 kali sehari untuk bisa memperoleh berat badan ideal yang diinginkan.
Curcuma Plus Imuns Rasa Jeruk 60 ml
Harga: mulai dari Rp32.000 per botol
Beli Curcuma Plus Imuns Rasa Jeruk 60 Ml di Aloshop
Curcuma Plus Imuns adalah suplemen yang dirancang untuk memelihara daya tahan tubuh berkat kandungan ekstrak echinacea, sehingga kesehatan tubuh dan nafsu makan dapat terjaga.
Tidak hanya itu, suplemen ini juga mengandung ekstrak temulawak yang mendukung fungsi hati dalam mencerna makanan, serta kombinasi vitamin B1, vitamin B2, vitamin B5, dan vitamin B6 yang mampu mengoptimalkan metabolisme karbohidrat dan protein.
Anda dianjurkan untuk mengonsumsi 1 sendok teh Curcuma Plus Imuns sebanyak 3 kali sehari agar berat badan cepat naik. Namun, jangan mengonsumsi suplemen ini lebih dari 8 minggu berturut-turut.
Curvit 10 Kaplet
Harga: mulai dari Rp34.000 per strip
Beli Curvit 10 Kaplet di Aloshop
Curvit kaplet juga direkomendasikan sebagai suplemen penambah berat badan untuk dewasa. Suplemen ini telah diformulasikan khusus untuk memperbaiki nafsu makan dan menjaga stamina tubuh. Kandungan ekstrak temulawak pada Curvit dapat memaksimalkan fungsi hati untuk penyerapan nutrisi, sehingga nafsu makan juga ikut meningkat.
Selain itu, suplemen ini juga diperkaya dengan vitamin B1, B2, B6, dan B12 yang berperan penting untuk meningkatkan metabolisme, sehingga tubuh mendapatkan energi yang maksimal. Konsumsilah 1 kaplet Curvit sebanyak 3 sehari agar manfaatnya dapat diperoleh dengan maksimal.
Curvit CL Emulsion 175 ml
Harga: mulai dari Rp81.000 per botol
Beli Curvit CL Emulsion 175 ml di Aloshop
Curvit juga menghadirkan varian sirup yaitu Curvit CL Emulsion yang diformulasikan untuk membantu memperbaiki nafsu makan sekaligus memenuhi kebutuhan vitamin. Suplemen ini mengandung minyak hati ikan kod dan ekstrak temulawak untuk mendukung fungsi hati dan pencernaan, sehingga nafsu makan dapat terjaga.
Selain itu, suplemen ini juga mengandung DHA yang penting untuk pembentukan jaringan tubuh, serta diperkaya dengan vitamin B1, B2, B6, dan B12 yang berperan penting untuk menjaga kesehatan pencernaan dan memaksimalkan metabolisme.
Konsumsilah 1 sendok makan Curvit CL Emulsion sebanyak 3 kali sehari untuk mendapatkan tambahan nutrisi dan mendukung pertumbuhan berat badan yang ideal.
Appeton Weight Gain Rasa Vanilla 450 Gr
Harga: mulai dari Rp506.000 per kaleng
Beli Appeton Weight Gain Rasa Vanilla 450 Gr di Aloshop
Appeton Weight Gain adalah susu formula yang telah terbukti klinis dapat menambah berat badan. Susu ini mengandung L-Protemax yang berperan untuk merangsang hormon pertumbuhan dan asam amino yang lebih mudah diserap oleh tubuh.
Sementara itu, whey protein yang terkandung di dalamnya mudah dicerna dan diserap tubuh, sehingga berat badan akan lebih cepat naik. Dengan kombinasi protein, lemak sehat, karbohidrat kompleks, serta vitamin dan mineral penting, Appeton Weight Gain dapat menjadi pilihan yang tepat untuk membantu mencapai berat badan ideal.
Susu Appeton Weight Gain bisa dikonsumsi sebanyak 3 gelas sehari, 1 jam setelah makan, untuk memperoleh manfaat yang optimal.
Peptisol 189 gr
Harga: mulai dari Rp98.000 per dus
Beli Peptisol Vanila 189 gr di Aloshop
Beli Peptisol Cokelat 189 gr di Aloshop
Beli di Aloshop
Peptisol juga menjadi susu yang direkomendasikan sebagai susu penambah berat badan yang tinggi protein. Susu ini mengandung whey protein yang mudah dicerna dan dapat meningkatkan massa otot.
Peptisol juga diperkaya karbohidrat dan lemak sehat yang memberi energi tambahan, serta vitamin dan mineral penting untuk menjaga kesehatan tubuh secara keseluruhan.
Tak hanya bisa dikonsumsi sebagai suplemen penambah berat badan, peptisol juga bisa dikonsumsi sebagai asupan nutrisi tambahan bagi orang yang sedang pulih dari sakit atau cedera berat, misalnya pascaoperasi.
Dilengkapi dengan rasa vanila dan cokelat yang lezat, susu bebas laktosa dan gluten ini dapat menjadi pilihan ideal untuk menambahkan berat badan dengan sehat serta memperoleh nutrisi.
Vitamin B Complex IPI 45 Tablet
Harga: mulai dari Rp15.000 per botol
Beli Vitamin B Complex IPI 45 Tablet di Aloshop
Vitamin B Complex IPI merupakan salah satu suplemen penambah berat badan untuk dewasa yang mampu memenuhi kebutuhan vitamin B kompleks, seperti vitamin B1, vitamin B2, vitamin B3, vitamin B5, dan vitamin B6. Suplemen ini dapat membantu metabolisme karbohidrat dan protein, sehingga penyerapan nutrisi dan energi tubuh yang dihasilkan bisa lebih optimal.
Metabolisme tubuh yang baik dapat meningkatkan nafsu makan, sehingga berat badan akan naik secara perlahan. Anda cukup mengonsumsi vitamin B Complex IPI sebanyak 1 tablet sehari untuk memperoleh hasil yang maksimal.
Madu Gemuk Badan 350 Gr
Harga: mulai dari Rp55.000 per botol
Beli Madu Gemuk Badan 350 Gr di Aloshop
Madu Gemuk Badan merupakan salah satu pilihan suplemen alami yang diformulasikan untuk memperbaiki nafsu makan, menambah asupan kalori, dan menaikkan berat badan.
Selain mengandung madu murni sebagai sumber energi alami yang tinggi kalori, Madu Gemuk Badan juga diperkaya dengan ekstrak temulawak untuk memaksimalkan fungsi hati saat menyerap nutrisi, serta merangsang nafsu makan. Anda dapat mengonsumsi madu ini sebanyak 2 sendok makan, 3 kali sehari untuk mendapatkan seluruh manfaatnya.
Sea Quill Omega 3 30 Tablet
Harga: Rp225.000 per botol
Beli Sea Quill Omega 3 30 Tablet di Aloshop
Sea Quill Omega 3 merupakan suplemen penambah berat badan untuk dewasa yang mampu meningkatkan energi dan mendukung penyerapan nutrisi. Suplemen ini mengandung omega 3, seperti EPA dan DHA, yang berperan untuk merangsang nafsu makan dan menaikkan berat badan.
Selain itu, Sea Quill Omega 3 juga diperkaya dengan lecithin, yaitu sejenis lemak yang dapat menambahkan asupan nutrisi tubuh. Anda dianjurkan untuk mengonsumsi 1 tablet Sea Quill Omega 3 sebanyak 1–3 kali sehari untuk memperoleh manfaat yang maksimal.
Curfos Sirup 100 ml
Harga: mulai dari Rp227.000 per botol
Beli Curfos Sirup 100 ml di Aloshop
Curfos sirup merupakan suplemen penambah berat badan untuk dewasa dengan kandungan yang lengkap. Suplemen ini mengandung omega 3, ekstrak temulawak untuk memaksimalkan penyerapan nutrisi, serta prebiotik untuk menjaga kesehatan pencernaan.
Selain itu, suplemen ini juga dilengkapi dengan berbagai vitamin B, seperti vitamin B1, vitamin B2, vitamin B5, vitamin B6, dan vitamin B12 yang dapat mengoptimalkan metabolisme dan menjaga kesehatan secara keseluruhan. Konsumsi 1 sendok teh Curfos sirup sebanyak 3 kali sehari agar berat badan lebih cepat bertambah.
Blackmores Multi B Performance 30 Tablet
Harga: mulai dari Rp244.000 per botol
Beli Blackmores Multi B Performance 30 Tablet di Aloshop
Blackmores Multi B Performance adalah suplemen multivitamin yang diformulasikan untuk mendukung metabolisme dan meningkatkan nafsu makan. Suplemen ini mengandung vitamin B kompleks, vitamin C, dan vitamin E, yang dapat mendukung penyerapan nutrisi dan memaksimalkan energi tubuh.
Selain itu, suplemen ini juga diperkaya dengan ekstrak oat, dan ekstrak bunga markisa untuk menyehatkan pencernaan. Blackmores juga mengandung lecithin, kolin, dan inositol, yang turut membantu penyerapan lemak, sehingga tubuh mendapat asupan kalori yang optimal.
Anda dapat mengonsumsi 1 tablet Blackmores Multi B Performance setiap hari setelah makan atau mengikuti anjuran dokter.
Meski berbagai suplemen di atas dapat membantu menaikkan berat badan, perlu diingat bahwa suplemen tidak dapat menggantikan peran nutrisi dari makanan. Suplemen sebaiknya digunakan sebagai pendamping, bukan pengganti pola makan bergizi seimbang dengan makanan yang bergizi tinggi.
Jika berat badan tidak kunjung bertambah setelah mengonsumsi suplemen penambah berat badan untuk dewasa, Jangan ragu untuk berkonsultasi dengan dokter melalui Chat Bersama Dokter. Dengan demikian, dokter dapat mencari tahu penyebab berat badan Anda yang tidak kunjung bertambah serta memberikan solusi yang sesuai untuk mengatasinya.