Saat pandemi COVID-19 lalu, beragam aktivitas dibatasi, termasuk berlibur. Nah, meski pandemi sudah dinyatakan berakhir, kamu perlu selalu menerapkan tips aman berlibur agar aman dan tidak mudah terpapar kuman, termasuk virus Corona.
Berlibur di momen kapan pun tetap perlu dilakukan dengan hati-hati. Ini karena risiko terjadinya gangguan kesehatan tetap ada. Oleh karena itu, penting untuk menerapkan tips aman berlibur. Dengan begitu, manfaat berlibur bisa kamu dapatkan dan tetap sehat sepulang liburan.
Tips Berlibur Saat Pandemi
Berikut adalah tips untuk melindungi diri dan keluarga agar tetap bisa menikmati liburan di masa pandemi:
1. Pastikan tubuh dalam keadaan sehat
Sebelum memutuskan untuk berlibur, pastikan kamu dan anggota keluargamu dalam keadaan sehat. Saat sakit atau kondisi tubuh tidak prima, daya tahan tubuh cenderung menurun. Hal ini bisa memudahkan berbagai penyebab penyakit, termasuk virus Corona, masuk ke tubuh selama liburan.
Beberapa tujuan wisata, terutama yang berada di wilayah berbeda, mewajibkan kamu untuk melakukan rapid test sebelum berangkat. Bila perlu, kamu juga bisa melakukan tes PCR yang hasilnya lebih akurat.
Selain untuk memastikan kesehatan diri sendiri, kamu bisa melindungi orang lain yang akan bertemu denganmu di tempat wisata nanti.
2. Pilih tempat yang tidak ramai
Virus Corona lebih mudah menular di tempat yang tertutup dan padat orang. Oleh karena itu, pilihlah tempat berlibur yang luas, terbuka, dan tidak terlalu ramai, misalnya pantai atau kebun teh, agar kamu bisa menerapkan physical distancing dengan mudah.
Bila ingin ke luar kota, penting untuk mengetahui apakah tempat yang akan kamu kunjungi sedang memiliki kasus penularan tinggi atau tidak. Info mengenai ini bisa kamu dapatkan dengan mudah dari internet.
Selain itu, jika kamu menginap di hotel, pastikan hotel tempatmu menginap sudah menerapkan protokol kesehatan dengan baik. Kamu bisa memastikan ini dengan melihat website hotel maupun dengan meneleponnya langsung.
3. Bawa peralatan pribadi
Jangan lupa untuk membawa peralatan pribadi, seperti handuk, sikat gigi, tempat minum, dan alat makan. Tujuannya untuk mencegah kemungkinan penularan virus Corona dari barang-barang. Pastikan setiap anggota keluarga juga membawanya, ya.
4. Selalu sediakan masker dan hand sanitizer
Di mana pun kamu berada, pastikan untuk tetap mengenakan masker, meski kamu dan orang-orang di sekitarmu terlihat sehat. Bawalah lebih dari 1 masker sebagai cadangan. Selain itu, penting untuk selalu membawa hand sanitizer, karena tidak semua tempat menyediakan wadah untuk mencuci tangan.
Itulah tips aman berlibur saat pandemi COVID-19 lalu. Meski saat ini COVID-19 sudah berubah menjadi penyakit endemik, menerapkan beberapa tips di atas juga bisa melindungi kamu sekeluarga dari penyakit lain, lho.
Selain hal di atas, perhatikan juga kondisi kesehatan tidap anggota keluarga. Bila ada anggota keluarga yang mengalami gejala infeksi virus Corona saat berlibur, seperti demam di atas 38o C, batuk kering, dan sesak napas, jangan ragu untuk berkonsultasi ke dokter terdekat guna mendapatkan penanganan yang tepat.