Kulit kusam merupakan kondisi yang bisa disebabkan oleh banyak hal, mulai dari dehidrasi, polusi udara, hingga penumpukan sel kulit mati di wajah. Untuk mengatasinya, terdapat beberapa cara mencerahkan kulit kusam yang mudah dilakukan.
Perawatan kulit kusam umumnya dilakukan di klinik kecantikan. Namun, jika tidak memiliki dana lebih, Anda tidak perlu risau atau memaksakan diri. Anda tetap dapat mengatasi kulit kusam di rumah dengan cara-cara sederhana, termasuk memanfaatkan bahan-bahan alami untuk mencerahkan kulit kembali.
Berbagai Cara Mengatasi Kulit Kusam
Beberapa perawatan sederhana yang mudah dilakukan untuk mengatasi kulit kusam meliputi:
1. Membersihkan wajah secara rutin
Langkah awal yang dapat Anda lakukan untuk mengatasi kulit kusam adalah rutin membersihkan wajah. Langkah ini penting dilakukan untuk menghilangkan debu dan kotoran yang ada di wajah, sehingga kulit menjadi bersih dan segar.
Namun, terlalu sering membersihkan wajah juga bisa membuat kulit kering dan menyebabkan iritasi. Oleh karena itu, Anda disarankan untuk membersihkan wajah sebanyak 2 kali sehari, yaitu pada pagi dan malam hari sebelum tidur.
Setelah membersihkan wajah, Anda juga dapat menggunakan toner agar sisa kotoran yang masih menempel di kulit benar-benar terangkat.
2. Menggunakan pelembap sesuai jenis kulit
Sesuai namanya, penggunaan pelembap bertujuan untuk menjaga kelembapan kulit agar tetap sehat dan tidak mudah kusam. Namun, pastikan Anda menggunakan pelembap sesuai jenis kulit
Bila Anda memiliki jenis kulit kering, Anda bisa menggunakan pelembap yang mengandung asam hialuronat, dimetikon, gliserin, dan lanolin. Jika kulit Anda berminyak, disarankan untuk memakai pelembap berlabel nonkomedogenik agar pelembap tidak menyumbat pori-pori dan menimbulkan jerawat.
Sementara itu, pilihan pelembap yang hipoalergenik dan bebas pewangi akan cocok digunakan bila Anda memiliki kulit sensitif.
3. Menggunakan masker wajah alami
Menggunakan masker wajah alami secara rutin dipercaya mampu membuat tampilan kulit kusam terlihat lebih cerah. Ada beragam bahan alami yang bisa Anda manfaatkan sebagai masker wajah, seperti lemon, pepaya, alpukat, dan kunyit.
Meski dapat mengatasi masalah kulit kusam, masker wajah alami disarankan untuk tidak terlalu sering digunakan, yaitu cukup 1–3 kali dalam seminggu, tergantung jenis kulit Anda.
4. Melakukan eksfoliasi
Perawatan sederhana lain untuk mengatasi kulit kusam adalah melakukan eksfoliasi wajah secara rutin. Eksfoliasi wajah berfungsi untuk mengangkat sel kulit mati, sehingga wajah akan kembali cerah. Selain itu, eksfoliasi juga bermanfaat untuk menyamarkan garis kerutan di wajah dan mencegah pori-pori tersumbat.
Bagi pemilik kulit kering, eksfoliasi dianjurkan untuk dilakukan sebanyak 1–2 kali seminggu. Sementara itu, untuk pemilik kulit kombinasi dan berminyak, eksfoliasi dilakukan sebanyak 3–4 kali seminggu.
Eksfoliasi dapat dilakukan di klinik kecantikan atau di rumah. Jika ingin melakukan eksfoliasi di rumah, Anda bisa memanfaatkan bahan alami yang mudah ditemukan dan harganya terjangkau, salah satunya kopi.
Setelah melakukan beberapa perawatan sederhana di atas, jangan lupa untuk selalu melindungi kulit wajah Anda dari paparan sinar matahari dengan rutin menggunakan tabir surya, terlebih jika sedang beraktivitas di luar rumah.
Ini karena paparan sinar matahari secara langsung tidak hanya membuat tampilan kulit menjadi lebih kusam, tetapi juga bisa menyebabkan warna kulit tidak merata.
Selain melakukan perawatan, Anda juga disarankan untuk menjalani gaya hidup sehat, seperti mengonsumsi makanan bergizi lengkap, memperbanyak konsumsi air putih, berolahraga secara rutin, dan berhenti merokok. Berbagai kebiasaan tersebut bisa membuat kulit menjadi lebih sehat dan cerah.
Namun, jika perawatan sederhana untuk kulit kusam tidak membuahkan hasil yang memuaskan, segeralah konsultasikan ke dokter. Dokter akan menyarankan perawatan kulit kusam yang sesuai dengan kondisi kulit Anda.