Tribulus merupakan tanaman herba yang kerap digunakan dalam pengobatan tradisional Tiongkok dan Ayurveda untuk mengatasi penurunan libido. Tidak hanya itu, tanaman ini juga dipercaya dapat meringankan, mengobati, dan mencegah penyakit tertentu.
Tribulus mungkin terdengar asing dan jarang dikenal oleh masyarakat Indonesia. Tanaman semak yang memiliki bunga berwarna kuning dan buah berduri ini umumnya banyak ditemukan di wilayah tropis, seperti di Mediterania dan Asia Selatan.
Di Tiongkok, Tribulus sering kali dijadikan sebagai obat tradisional karena memiliki banyak manfaat, mulai dari menurunkan tekanan darah hingga mencegah batu ginjal. Manfaat tersebut diperoleh berkat kandungan berbagai senyawa aktif di dalamnya, termasuk antioksidan.
Manfaat Tribulus bagi Kesehatan
Baik buah, daun, atau akar Tribulus diketahui kaya akan nutrisi. Tanaman herba mengandung beragam senyawa yang baik untuk tubuh, seperti saponin, tanin, steroid, alkaloid, flavonoid, dan asam glutamat.
Kandungan saponin, flavonoid, dan tanin dalam tanaman Tribulus bersifat antioksidan yang dapat menghambat kerusakan sel akibat radikal bebas. Selain itu, Tribulus juga diketahui memiliki efek antiradang dan antibakteri.
Karena beragam kandungan senyawa aktif di dalamnya, manfaat Tribulus untuk kesehatan tidak perlu diragukan lagi. Berikut ini adalah beberapa manfaat Tribulus yang bisa Anda dapatkan:
1. Meningkatkan performa seksual dan vitalitas pria
Sejauh ini manfaat Tribulus yang paling banyak dikenal adalah untuk meningkatkan performa seksual pria. Sejumlah penelitian menemukan bahwa Tribulus memiliki efek afrodisiak yang dapat membangkitkan gairah seksual dan performa seks pada pria.
Tidak hanya itu, penelitian lain juga menyebutkan bahwa Tribulus dapat meningkatkan produksi hormon testosteron serta meningkatkan kuantitas dan kualitas sperma. Meski demikian, manfaat Tribulus ini masih perlu diteliti lebih lanjut.
2. Mengontrol tekanan darah
Beberapa riset menunjukkan bahwa Tribulus dapat menurunkan tekanan darah, sehingga bisa mencegah dan mengobati hipertensi. Hal ini karena Tribulus memiliki efek antiradang dan antioksidan yang dapat membuat pembuluh darah lebih menjadi rileks dan melebar.
Selain itu, Tribulus juga mengandung kalium, yaitu mineral yang bermanfaat untuk melancarkan aliran darah, mengontrol irama detak jantung, dan menstabilkan tekanan darah.
3. Menurunkan kadar gula darah
Sebuah penelitian menyebutkan bahwa Tribulus memiliki efek antidiabetes yang dapat menurunkan kadar gula darah sekaligus mencegah peningkatan kadar kolesterol darah pada penderita diabetes tipe 2. Namun, manfaat Tribulus ini masih membutuhkan penelitian lebih lanjut.
4. Melawan radikal bebas
Tribulus merupakan salah satu tanaman yang kaya akan antioksidan. Kandungan ini mampu melindungi sel-sel tubuh dari efek paparan radikal bebas yang bisa memicu berbagai penyakit, terutama kanker dan penyakit jantung.
5. Mencegah batu ginjal
Manfaat lain yang bisa Anda dapatkan dari Tribulus adalah mencegah batu ginjal. Tanaman ini mengandung berbagai senyawa yang bersifat antiradang dan antioksidan, serta memiliki efek diuretik.
Berkat efek tersebut, tanaman ini dapat membantu mengeluarkan kalsium berlebih melalui urine. Dengan begitu, risiko terbentuknya batu ginjal pun berkurang.
Namun, manfaat Tribulus ini baru berdasarkan studi dengan hewan percobaan di laboratorium. Belum ada riset yang memastikan efektivitas dan keamanan Tribulus untuk mengobati batu ginjal pada manusia.
6. Mengurangi peradangan
Beragam senyawa yang terkandung dalam Tribulus memiliki efek antiradang. Efek ini menjadikan Tribulus baik dikonsumsi untuk mengurangi peradangan dan keluhan tertentu akibat peradangan, seperti nyeri dan pembengkakkan di tubuh.
Saat ini, Tribulus baru tersedia di Indonesia dalam bentuk kapsul yang sering digunakan untuk meningkatkan performa seksual pria. Selain itu, manfaat Tribulus juga sejauh ini masih terbatas pada hasil penelitian dari hewan percobaan di laboratorium, bukan pada penelitian klinis yang melibatkan manusia. Jadi, efektivitas dan keamanan Tribulus sebagai pengobatan herbal masih belum bisa dikonfirmasi dan perlu dikaji lebih lanjut.
Tribulus juga tidak dianjurkan untuk dikonsumsi oleh ibu hamil, ibu menyusui, dan orang yang sedang mengonsumsi obat-obatan tertentu, seperti obat pengencer darah dan obat diuretik. Konsumsi obat-obatan bersamaan dengan Tribulus dikhawatirkan dapat menimbulkan efek interaksi obat.
Jika Anda ingin mendapatkan manfaat tribulus untuk mengatasi penyakit tertentu, jangan ragu untuk berkonsultasi terlebih dahulu dengan dokter. Konsultasi bisa Anda lakukan dengan mudah tanpa tatap muka melalui Chat Bersama Dokter.