Karena merupakan gejala dari penyakit atau kondisi lain, cara terbaik yang dapat dilakukan untuk mencegah pembengkakan kelenjar getah bening adalah dengan menghindari penyebabnya.
Beberapa upaya yang dapat dilakukan adalah:
- Mencuci tangan dengan air mengalir dan sabun
- Tidak menyentuh mata dan hidung dengan tangan yang kotor
- Rutin membersihkan rumah dan tempat kerja dengan desinfektan
- Menghindari kontak dengan orang yang sedang menderita infeksi menular
- Menerapkan pola hidup sehat, yaitu dengan beristirahat dan tidur yang cukup, mengonsumsi makanan sehat, dan rutin berolahraga
- Menjalani pemeriksaan kesehatan secara rutin