Kanker yang telah menyebar hingga ke luar kelenjar prostat berisiko merusak fungsi saraf organ di sekitarnya, seperti penis dan kandung kemih. Jika saraf ini mengalami gangguan, maka dapat terjadi disfungsi ereksi dan inkontinensia urine.
Kanker juga bisa menyebar ke tulang atau organ lain melalui aliran darah atau kelenjar getah bening. Kanker prostat yang telah menyebar ke tulang dapat menimbulkan nyeri hebat, bahkan retak atau patah tulang.
Ada beberapa cara yang dapat dilakukan untuk mengurangi risiko terkena kanker prostat, yaitu:
- Menjalani pola makan sehat dengan cara mengonsumsi makanan rendah lemak, serta memperbanyak konsumsi sayur dan buah
- Membatasi konsumsi daging merah, makanan berlemak tinggi, serta produk olahan susu, seperti keju dan krim
- Tidak merokok
- Berkonsultasi dengan dokter terlebih dahulu sebelum mengonsumsi suplemen kalsium
- Membatasi konsumsi minuman beralkohol
- Berhenti merokok
- Berolahraga secara rutin setidaknya 30 menit tiap hari
- Mengurangi stres dengan melakukan meditasi dan yoga