Pencegahan jerawat dapat dilakukan dengan cara-cara berikut:
- Cuci muka 2 kali sehari dengan pembersih wajah yang sesuai dengan jenis kulit wajah
- Ganti sarung bantal dan sprei dengan berkala, karena kotoran-kotoran di benda tersebut dapat menyumbat pori-pori kulit wajah.
- Ganti masker secara berkala.
- Jaga kebersihan rambut dan keramas secara rutin
- Hindari menggunakan produk skincare atau kosmetik yang bersifat komedogenik.
- Gunakan kandungan skincare yang dapat mengeksfoliasi kulit mati, seperti asam glikolat
- Bersihkan kuas makeup secara berkala.
- Hindari mengenakan pakaian yang terlalu ketat.
- Bersihkan riasan wajah hingga benar-benar bersih sebelum tidur.
- Konsumsilah makanan yang sehat, bergizi lengkap dan seimbang, serta batasi makanan manis dan berminyak.
- Perbanyak makan sayuran dan buah-buahan.
- Pastikan untuk tidur dan beristirahat yang cukup.
- Minum air putih minimal 8 gelas per hari.
- Biasakan untuk segera mandi setelah beraktivitas.
- Kelola stres dengan baik.