Kanker paru-paru sulit dicegah, tetapi risiko terjadinya kanker ini dapat diturunkan dengan melakukan beberapa upaya berikut:
- Jangan merokok, berhenti merokok, dan hindari asap rokok. Upaya ini adalah cara utama untuk mencegah kanker paru-paru.
- Lakukan pemeriksaan medis secara rutin, terutama bila Anda merokok atau bekerja di lingkungan yang tinggi paparan bahan kimia.
- Gunakan alat pelindung diri di tempat kerja yang banyak paparan bahan kimia berbahaya.
- Perbanyak konsumsi buah dan sayur.
- Konsultasikan terlebih dahulu dengan dokter sebelum mengonsumsi suplemen, terutama jika Anda merokok.
- Lakukan olahraga secara rutin, minimal 30 menit tiap harinya.