Gejala nyeri punggung bisa berbeda pada setiap orang, tergantung pada penyebab yang mendasarinya dan tingkat keparahannya. Nyeri punggung dapat terpusat di satu area tertentu, menyebar ke seluruh punggung, atau menjalar ke area bokong, paha, atau kaki.
Berbagai Gejala Nyeri Punggung
Gejala nyeri punggung bisa muncul mendadak dan biasanya berlangsung selama beberapa hari hingga minggu. Gejala nyeri punggung juga bisa terjadi secara bertahap dan bertahan lebih dari 3 bulan.
Nyeri punggung dapat berupa:
- Nyeri tajam dan terpusat di area punggung bagian atas atau bawah, yang umumnya muncul setelah beraktivitas atau mengangkat benda berat
- Nyeri yang muncul setelah duduk atau berdiri dalam waktu lama
- Sakit yang memburuk ketika membungkuk atau memutar badan
- Nyeri yang hilang timbul atau menetap dalam waktu yang lama
- Sakit punggung yang terasa seperti tersengat listrik dan menjalar ke bokong, belakang paha, betis, atau ke jari-jari kaki
Selain itu, nyeri punggung dapat disertai dengan gejala berikut:
- Kaku pada pagi hari ketika bangun tidur
- Tidak mampu berdiri tegak karena nyeri
- Kesemutan atau kebas pada area punggung atau tungkai bawah
- Kaki terasa lemah
Kapan Harus ke Dokter
Pada umumnya, nyeri punggung dapat diatasi dengan penanganan di rumah. Jika mengalami kondisi ini, Anda bisa berkonsultasi dengan dokter secara online. Dokter akan mencari tahu penyebab nyeri punggung dan meresepkan obat-obatan yang bisa dikirim ke rumah.
Selain itu, dokter akan menyarankan olahraga rutin atau peregangan yang terbukti efektif meredakan nyeri punggung. Dokter juga akan memonitor kondisi Anda dalam beberapa hari. Jika diperlukan pemeriksaan lebih lanjut, dokter akan mengarahkan Anda ke dokter spesialis dengan keahlian yang sesuai.
Namun, jangan menunda untuk ke IGD rumah sakit terdekat jika mengalami keluhan berikut:
- Nyeri punggung yang tidak tertahankan
- Mati rasa atau lemah pada otot kaki
- Tidak bisa menahan buang air besar atau buang air kecil
- Nyeri punggung yang terjadi setelah cedera berat
- Demam dan menggigil
Nyeri pinggang bisa menjadi tanda dari gangguan medis tertentu. Oleh sebab itu, pemeriksaan sejak dini perlu dilakukan agar sakit pinggang bisa diatasi sebelum menyebabkan masalah kesehatan yang lebih serius.